为什么正月十五元宵节要吃元宵

正月十五，我们都知道是一个对中国人们来说非常重要的节日，也就是元宵节在这一天家家户户都会选择吃元宵。在街道上也会有非常热闹的灯笼，龙灯等等进行展示是非常热闹，非常喜庆的一天，因此许多人都会庆祝这一天的到来，因为它代表着中国的传统文化。寓意全家团团圆圆不管是南方还是北方地区，在正月十五元宵节的时候都会煮汤圆吃，因为这一天吃汤圆，寓意一家人团团圆圆，和和美美，这一天对我们来说也是很重要的。

而元宵节吃的这种特定的食品，在北方叫做元宵，在南方则称之为汤圆，不过无论是元宵还是汤圆，这些名字与团圆音，近取团圆和美之意，又逢正月十五月圆之夜，象征全家人团团圆圆，和睦幸福，人们也以此来怀念离别的亲人，寄予了对未来生活的美好愿望，所以正月十五元宵节吃元宵的习俗慢慢的就流传下来了。

元宵节的风俗在春节期间进入正月十五的时候，每个人都知道这一天是元宵节，而这一天元宵节的习俗其实有很多种，不同的地方都有不同的习俗，比如说我们最知道的是看花灯。

元宵节的习俗是从古代流传到今天的，关于元宵节的习俗也有很多的说法，而且很多人也都有一定的了解，但是对于这一节日的由来，却很少有人能够说得清，元宵节历史悠久，早在汉朝时期，这一节日就已经存在，通过一般的资料与民俗传说，我们得知元宵节的来历，有元宵姑娘的传说，汉明帝舍利火把，节后改为元宵等等。

养生功效通常我们在生活中吃汤圆的时候，都不会了解汤圆的功效是什么，但是在正月十五元宵节那一天吃汤圆，这是很有养生功效的。

御寒、补脾胃、益肺气。

元宵节吃汤圆，除了寓意喜庆合家团团圆圆，还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。

元宵汤圆的材料主要是糯米，《本草纲目》中指出，糯米是补脾胃、益肺气之谷。

糯米味甘、性温，吃后能补养人体气血，滋养脾胃。

冬季最冷是三九，目前虽然已过，但天气乍暖还寒，寒冷天最容易亏损的就是胃气。

古人在正月十五闹元宵时用糯米材料制作汤圆，除了糯米有粘性，包圆容易下锅不会散开，还因糯米具有御寒方面的特性。

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