坐哪趟火车进藏比较好(第一次进藏需要注意什么)

第一次进藏，要注意高反和温差，适当休息和补充水分，不要过度劳累。注意防晒和保暖，尊重当地文化和习俗，不要随意拍照或购买珍稀动植物。遵守环保规定，不随意乱扔垃圾，保护自然环境。选择正规旅行社和导游，避免被骗。提前准备好必备药品和装备，保证旅途安全和顺利。享受美景同时也要保护自己和他人的安全。

第一次进藏开什么车最好？

如果是走常规的进藏路线，开什么车都可以去西藏，因为现在大部分进藏路修得非常好了，几乎全程都是柏油路。

但是如果是想挑战大北线无人区这样的极致路线，必须要开越野车，因为无人区的路还是砂石路面，轿车底盘太低，极易磨损，只有越野车才能完全胜任。

第一次进藏走哪条线最好？

推荐川藏线318和老滇藏线。

318是一条相当成熟的路线，进藏隧道基本都打通了，好几个天险都成为了历史，路面都是柏油路，非常好走。另外318还是著名的景观大道，沿路自然风光壮美，人文景观动人，堪称视觉盛宴。

老滇藏线，是从海拔低点到高点过度，给新手一个适应的过程，而且沿途景色也非常美丽，和川藏线318不相上下。

第一次进藏怎么应对高原反应？

上高原前两天，不建议洗澡。到了高原以后，切勿进行剧烈运动，做任何事都要不慌不忙，保持良好的心态很重要。

提前服用抗高原反应药物，帮助身体适应高原。

出现轻微的高原反应，一定要及时补充氧气；出现严重的高原反应，比如呕吐、高烧等，建议及时返回平原地区；出现剧烈咳嗽症状，应该及时去医院，因为剧烈咳嗽很可能是肺水肿的前兆。

晚上如果因为高原反应难以入睡，那就垫高枕头，或者选择坐着睡觉。

第一次进藏车辆准备问题

出发前，一定要对车辆进行一个二级保养，老司机可以自己动手，如果是新手，可以选择去4S店。

千万别忘记检查一下备胎，确保备胎是全新的，不然上了路，真的叫天天不应叫地地不灵。

还要确保车载工具箱里的工具带齐了，这是一个自驾出行人最基本的素养。

一般来说一个车载工具箱里会有：应急小锤、急救包、大容量灭火器、可折叠反光警示标志、车载逆变器、搭电过火线、车用保险丝、打气泵、对讲机、防水胶带、绝缘胶带、免拆补胎工具、拖车绳、千斤顶、拖车钩、轮胎扳手、双头改锥、开口扳手、螺丝刀以及轮毂盖钩等。

第一次进藏到底需不需要准备防滑链？

每年二月份到四月份，西藏都会下大雪，这种时候一定要带防滑链，五月到十一月去西藏的话不用带。

而且不是下雪就要装防滑链，是雪下了很久，路已经被碾压成结实的冰面时，路面很滑，没有防滑链的话，下山很危险，特别是控制不好车辆的新手，会翻车的。

不过防滑链对车体和路面都有伤害，所以能不用还是尽量不用。

第一次进藏怎么解决加油问题？

西藏真的不是曾经的西藏了，沿途的加油点非常多，而且各种型号的油都有，所以不用担心走到半路，没地方加油了。

但是呢，还是建议大家在每一次出发前就把油加满，有备无患，才能所向披靡。

第一次进藏怎么选择出行服装？

外套首选冲锋衣，不仅轻便，而且防雨防风，还保暖。如果特别怕冷的人，还可以在里面加抓绒背心和保暖内衣。

对了，T恤带得越多越好，柔和贴身，且吸汗透气。

鞋子一定要带两双，一双登山鞋，户外出行穿；一双轻便旅游鞋，在城市休整观光穿。

内衣内裤袜子穿一次丢掉，千万别穿一次性的，透气性太差，受不了。

第一次进藏需要带哪些生活用品？

西藏紫外线强，如果不想回来判若两人，一定要带上防晒霜，司机朋友们还要带上墨镜。

西藏氧气稀薄，海拔高，车上要常备便携式氧气瓶，当面临缺氧困境的时候，它可以救命。

烧水壶和保温杯也是必带的，西藏风力大，在车外活动一段时间后，能喝一口热水，真的很幸福。

移动电源和插线板也不能忘，保证车上的日常需求。

最重要的还是要带上现金，西藏很多地方不接受移动支付的！

第一次进藏需要提前办什么证件？

如果有计划去西藏日喀则地区、山南地区、林芝地区和阿里地区等与边境接壤的地方，最好提前到户口所在地的公安局，持个人身份证办理好边防证。

在进藏之前，一定要做好充分的准备和规划，保证自身安全和旅行顺利。遵循以上十大忠告，能够让我们更好地适应高原环境，享受美好的旅程。记住，安全第一，健康第一。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！