运气极差的人,如何开始从头一点点恢复自己的运气?(运气极差的说说短语)
1、对自己居住和办公的环境来一场大清洁。
之前听过一个说法,大概意思就是,好运气不会来到脏乱的家。
如果你的居住环境或者办公环境,是非常脏乱的,无形之中就会阻挡运气的来临。
想提升运气,第一步做些力所能及的事情,比如把居住环境收拾一下。
开窗通风,整理房间,打扫卫生……
你的心情就会变得愉悦,运气也会自然而然地好起来。
2、打造一个让自己舒适的环境。
每个人喜欢的环境不一样。
这个跟个人的性格和习惯有关。
比如有的人工作的时候,就喜欢周围什么都没有,就只有电脑,水杯,喜欢极简风格。
有的人则相反,喜欢乱糟糟的,但这种乱不是没有秩序的,更不是脏的,而是他自己熟悉的。
只要你所处的环境,是你熟悉并且能激发你活力的环境,那对你而言就是最舒适的环境。
3、扔掉那些已经坏掉的、不能用的生活用品。
很多人节俭惯了,生活中很多东西都已经破破烂烂了,还不舍得扔。
或者家里有很多年久失修的物品,就摆在那里,既不能用,还占地方。
家里这种东西越多,对人运气的影响就越不好。
因为你整天用这些破烂,内心潜意识就会觉得:我只配用破东西,不配用好东西。
这样运气怎么会提升呢?
4、多去想想自己现在拥有的,意识到:在你不知道的角落,有人正在偷偷羡慕你。
有一次跟朋友聊天,朋友说:
特别羡慕那些房、车都没贷款,父母健康都有退休工资的年轻人,感觉这是自己最羡慕的人生状态。
另一个朋友就很惊讶地说,我现在就是这样啊,但我并不觉得自己有什么好羡慕的,这不是最普通的状态吗。
前者就说,那是你身在福中不知福,你这样的状态已经打败社会上80%以上的普通人了。
大多数人都在为房贷而挣扎,为父母的健康感到忧心,还有很多人父母没有退休工资,晚年全靠子女照顾。
所以如果你没有上述的负担,可以说你已经是普通人里的赢家了。
一定要记得:
这个世界上很多人都没有你现在的优越条件,对已经拥有的事物去感恩,也多给自己一些自信吧。
5、利用各种方式、碎片时间增加自己的运动量。
运动过后,体内会分泌令人感到开心的“内啡肽”,整个人会更加精神焕发,吸引好运。
虽然说现代人工作忙,但见缝插针地利用五分钟,十分钟去做一些力所能及的运动,也是非常有效的。
6、听节奏轻快、让人放松的音乐。
节奏轻快的音乐有一种力量,能让你的心情舒缓下来,同时内心会变得更加积极。
心态积极了,做事情就会更加有耐心,工作效率也会提升,运气自然就变好了。
7、让人际关系“活泛”起来。
其实人际关系,跟生活中其他事情一样,都是需要“努力”才能变好的。
朋友很久不联系,就会生疏。
想拥有良好的人际关系,平时记得多评论朋友的朋友圈,偶尔聊聊天,见个面。
人际关系是要流动的,流动才有新的好感,说不定哪天会给你带来意想不到的机会。
8、整理上网环境,关闭那些引起焦虑的信息源。
我们有权利去筛选自己在网络上看到什么,不看什么。
如果你觉得有些事情给你带来了负能量,或者引起你的焦虑,那就尽量远离。
保护自己的情绪和感受,是很重要的。
整天沉浸在焦虑当中,人就会变得越来越悲观,做什么都没动力,运气也会变差。
9、别去理讨厌的人,把浪费在讨厌人身上的时间放到自己喜欢的人身上。
何必把宝贵的人生,宝贵的时间,浪费在自己讨厌的人和事情上呢?
你要知道这个世界上,啥币是无限的,永远都存在。
你要是挨个都跟他们计较的话,人生就被浪费了。而他们不值得你浪费。
少跟啥币接触,把精力和时间用在自己喜爱的人和事物上,心情会更好。
心情好,运气也会变好。
你的层次越高,啥币就离你越远。
10、保持开放的心态。
人年龄增长之后一个很显著的特点,就是变得越来越不理解新鲜事物。
不是不能理解,而是抗拒理解,不想理解,还特别容易大惊小怪。
整天活在自己的茧房里真的没啥意思。
我不想变成那样的人,哪怕自己七老八十了,也要保持开放包容的心态。
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你有什么提升运气的小技巧?
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