焦虑症怎么回事总是胡思乱想

焦虑症又称之为焦虑性神经症，是精神科发病率比较高的神经症性障碍。引起焦虑症的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受社会环境因素的影响。另一方面也与患者的个性特征有关，例如内向、敏感、缺乏自信、情绪不稳、生活缺乏乐趣等。焦虑症主要有广泛性焦虑和惊恐障碍两种类型。广泛性焦虑表现为患者缺乏客观对象或者具体内容的提心吊胆，以及运动性不安，往往伴有失眠以及其它的躯体不适症状。惊恐发作表现为患者不可预测性的反复出现惊恐、害怕，往往伴有濒死感、失控感以及严重的植物神经紊乱症状。焦虑症患者的主观体验与体格检查和相关的医学检查结果不符，患者自知力完整，有较强的求治性。 *

焦虑对某种事物的过分担忧的一种情绪状态，是心理上的一种自我保护反应，本能反应。比如比赛前的尿频，出汗或纠结于某个场合自认为说错了话做错了事等。在《疯狂的石头》里郭涛在上台领奖前紧张的表现也充分的反映了焦虑的状态。焦虑程度加重，或者长时间焦虑的状态，就成为了病理性焦虑，也就是焦虑症。解除焦虑可以通过排除焦虑源，比如找朋友倾诉，有意识的淡化别人的看法，转移思维，参加集体活动。等~焦虑症则需要药物治疗，首选苯二氮卓类药物（安定，舒乐安定，氯硝安定等等）比较严重则需选用氟西丁，帕罗西丁，舍曲林，氟伏沙明，西酞普兰等药物治疗。焦虑症的治疗与选用的药物你不一定看得懂，不过可以与心理咨询师沟通倾诉。写的挺多不知可否帮助你。如有疑问可发消息共同探讨。

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