学习总是分心，不能集中精力(学习障碍 注意力不集中)

学习总是分心，不能集中精力

你好,你是由于脑力劳动过度而患上了神经衰弱,神经衰弱已成为现在脑力劳动者的通病,在学生和白领中发病率相当高,神经衰弱对身体造不成太大危害,但却给我们的学习和生活带来了诸多不便,所以我们有必要调整一下,建议你注意作息规律,加强体育锻炼,时常散散步,做做深呼吸,保证8小时睡眠,时常听听音乐,总之能让你的大脑放放松,休息一下,你的症状就会好转,还有,不必担心和刻意控制,那样会加重大脑的兴奋,顺其自然,该干什么干什么就是了,可配点谷维素,维生素b1,健脑补肾丸服用,祝你早日好起来! 没有明确的学习目的和任务,自然不能使人长久地集中注意力.任务是目的的具体化,每一次学习之前,如果不给自己规定具体的任务,不限定时间,则学习时就会松懈拖沓,容易分心.指导意见：明确自己的学习目标.因此课前的预习就十分的重要,预习的时候弄清這课需要解决的问题是什么,哪些是我知道的,哪些还不知道需要在课堂上解决.带着自己的问题来听课,目标性很强,自然就不会开小差,分神了,而且学习的效果非常好. 可以出现上述情况的原因还是很多的，例如神经衰弱等等，假如您经常的白天嗜睡明显，且白天进行足够的睡眠后，并不影响夜间睡眠的话，还需要注意排除嗜睡症的可能因此，建议您可以到正规的医院挂神经内科就诊，先向接诊医生详细的描述病情经过，在进行必要时的检查，例如颅脑CT和量表评估等等检查，目的就是为了查找病因，明确诊断，只有诊断明确才好更有针对性的治疗

学习障碍 注意力不集中

注意力不集中，和周围人交流困难，不善表达 孩子的情况看，认为是有自闭症，神经衰弱，神经官能症，会出现了注意力不集中，学习障碍，和周围的人交流困难，对身体影响很大的，所以需要去医院做个详细检查，针对性的治疗。如果是有自闭症的发生，就需要用行为治疗，心理治疗合适，这样就可以控制疾病的，如果是有神经衰弱，需要用复方溴咖片，谷维素片治疗合适，避免影响身体健康。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！