枸杞泡酒禁忌 枸杞泡酒的禁忌和功效

枸杞泡酒禁忌 枸杞泡酒的禁忌和功效

1、枸杞子泡酒禁忌:

枸杞子泡酒虽然对人体有多种好处，但在泡酒时也有一定的禁忌，不能用变质的枸杞子泡酒更不能用那些用酒精勾兑的白酒来泡制枸杞子，不然这样泡出的枸杞酒对人体百害而无一利。枸杞子泡酒以后还禁止过量饮用，不然会加重人类肝脏负担，也会损伤人类的胃肠黏膜。

2、枸杞子泡酒的功效：

（1）增强免疫力：

枸杞子泡酒能让它含有的枸杞多糖，尽快吸出的酒水中，人们也用，以后可以把这些枸杞多糖吸收和利用，能增强人体内非特异性免疫功能，也能提高人体的抗病能力，经常用枸杞子泡酒喝，还能阻止人体内癌细胞生成与再生，对现代人类高发的癌症也有明显预防作用。

（2）延缓身体衰老：

经常用枸杞子泡酒喝，还能延缓身体衰老，因为枸杞子中含有丰富的类黄酮和酚类化合物，还含有丰富的枸杞多糖，这些物质都能提高人体组织细胞活性，增强人体的抗氧化能力，可以阻止自由基生成，自由基数量减少以后，人体衰老速度就会明显减慢。

（3）抗辐射：

枸杞子泡酒喝，还能增强人体的抗辐射能力，它能抑制辐射性物质的活性，减少它们对人体细胞的伤害，同时也能增强人体免疫功能，在日常生活中，最适合那些经常接触辐射源的人群饮用。枸杞子泡酒喝，还能净化血液，清理血液中的胆固醇，它对现代人类高发的高血脂与高血压也有明显预防作用，对维持人体心血管健康有十分积极的作用。

俗语：“男人行千里，切莫吃枸杞”，啥意思？为什么男人不要吃？

男人行千里，切莫吃枸杞，这句民间俗语包括口头常用的成语。

一般，民间俗语都有他专门的道理，和蕴含着名人典故，他作为国民特有的文化，也是古代人们的智慧总结。

首先了解一下枸杞的由来

早在战国时期，有一青年农妇乳名狗子，整日以农耕为主，后来他娶一妻子，娶妻杞氏，两人十分恩爱，整天日出而作，日落而息，家中还奉养着一位老母。

三人的日子勉强可以支撑，不过当时的年代正处秦国吞并六国之时，需要大量的男丁，去拓疆征战，而狗子被召唤到戍边。

狗子不负众望，在容边作战有功，十年后衣锦还乡，却满是白发胡须，路见家乡正在闹饥荒，并在路边碰巧遇见左邻右，舍面黄肌瘦，田园荒芜，狗子甚是担忧。

不知家中老母和妻子的性状如何，于是匆匆赶到家中，刚进门，却见妻子老母容光焕发，神采奕奕，根本不像路边的左邻右舍，营养面黄肌瘦。

狗子甚是惊讶，着急询问：为何路边左邻右舍面黄肌瘦，而你们却神采奕奕容光焕发呢？这是什么原因呢？

妻子回答说，自从你从今以后我终日劳作，勉为生计，不巧家乡中闹饥荒，粮食惨无颗粒，无收魔芋老母，整日采山间红果充实。

狗子听到后高兴哭了，对妻子更加的崇拜，随后乡亲们听到后，纷纷争相采食。

现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

俗语“男人行千里，切莫吃枸杞”啥意思？为何不能吃枸杞？

根据俗语来判断：男人行千里不能吃枸杞，枸杞是滋补类养生食物，并具有丰富的营养物质药用价值，为什么男性这时不宜吃枸杞呢？

枸杞当中含有枸杞多糖、维生素C，维生素a，维生素K，抗氧化剂成分以及微量元素，胡萝卜素，烟碱，氨基酸生物碱等。

同时枸杞具有滋阴补肾、补充阳气、养气补血、对于贫血亏气的人来讲，多吃一些枸杞具有补气补血的功效，能够促使气血的正常运行。

对于男性来讲，可通过吃枸杞有效的滋补肾脏，达到肾脏健康，肾脏正常运行，补充阳气的功效。

不过为什么说男人行千里切莫吃枸杞呢？这正是由于男性食用过多的枸杞会影响到体内的气血平衡，这大量的气血涌上大脑中去影响神经系统。

造成男性有冲动跳跃兴奋感，容易做出一些不受大脑控制的事情，对身体没有任何的好处，还会影响到自身的健康，因冲动之事会做出伤害家庭他人的事情，所以才不会让外出的男人吃枸杞。

针对于外形的男性来讲，还是要尤为注意，不过枸杞作为滋补类养生食物，常吃对身体有以下几种好处。

常吃枸杞，有哪些好处？

一、保护眼睛

枸杞当中有人体所需的维生素a，维生素C，维生素K，对于人体的肌肤以及眼睛有很好的促进保护作用，人体体内缺乏了维生素a，便会出现夜盲症，视力有所下降，这是及时的补充枸杞，补充维生素a可达到保护眼睛，预防视力下降的功效。

二、提高免疫力

适当地吃枸杞，对于免疫力抵抗力都有所提高，免疫力下降时，机体会诱发各种各样的慢性疾病，而枸杞当中的氨基酸，枸杞多糖，均能使免疫力提高，免疫力抵抗力提高了，应用有效预防疾病的患病概率。

三、滋补肾脏

肾脏功能下降的时候很容易头晕乏力，四肢酸软，甚至会有遗精，早泄的情况出现。这时男性不妨适当进食枸杞来调养身体，获取里面的营养物质，来达到滋阴补肾的功效，此时肾脏滋养得当，提高了肾脏的功能，这些不良症状才会好转。

四、养肝护肝

枸杞中，含有人体需要的多种氨基酸，还有必须的八种氨基酸，其中还含有丰富的维生素，膳食纤维对于人体的免疫力有所提高，当肝脏出现损伤后，枸杞等等的枸杞多糖可以有效促进肝细胞的再生，达到养肝的功效。

枸杞的“4大副作用”

1、针对于身体比较虚弱的人来讲，服用枸杞时则需要多加注意，如果大量摄取则会导致温热上火，因此体质阴虚的患者服用枸杞时一定要注意适量才好。

2、相对于体质虚弱经常拉肚子，腹痛腹胀腹泻的人来讲，是不宜吃枸杞的，这样只会加重腹泻的影响。

3、大脑如何处置时是不枸杞的，因为枸杞本身会提高人的兴奋能力，使用厚实的大脑会更加处于兴奋状态，久久不能平复。

4、针对与感冒发烧引起的浑身发热上火情况这类人群是不宜吃枸杞的，这时吃入枸杞后会诱发体内肝火旺盛，会加重病情。

拓展延伸——枸杞的最佳搭档

【枸杞+红枣】

两者搭配在一起，具有滋补肾脏，滋补肝脏，同时具有舒筋活血补血益气的功效，红枣与枸杞搭配泡水喝，可增强枸杞的温补效果，使得壮阳补肾的效果更佳。

【枸杞+人参】

两者搭配在一起具有大补元气，补血益气，补脾益肺的功效，同时枸杞与人参搭配泡水喝，可以起到壮阳补肾的效果，对于男性的遗精症状也会有所改善。

【枸杞+桂圆】

两者搭配在一起具有补肝补肾，益心益脾之功效，同时枸杞与桂圆搭配泡水喝，具有补肾效果，补肾效果好，还能够补血养颜，美容养颜。

【枸杞+羊肉】

羊肉是一种性温滋补类食物，同时枸杞也是温补效果极佳的食物，两者搭配在一块泡水喝，可中和羊肉的热性，增强补肾壮阳的效果。

【枸杞+蜂蜜】

蜂蜜能够滋补肝肾，滋阴壮阳止咳，还有不错的壮阳功效，再搭配上枸杞一块喝，具有缓解男性遗精滑精，肾虚腰痛，腰膝酸软之功效。#夏方养生指南#

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