心情抑郁，能靠性生活缓解么(心情烦躁，失眠)

心情抑郁，能靠性生活缓解么

会有一定的效果的。正常的性生活的话，对缓解压力，肯定会有一个释放的作用。但心情压抑的话主要要靠自己心理的调节不能单纯的依靠性生活来解决的。

心情烦躁，失眠

心情不烦躁，容易激动，睡眠不经常失眠， 你的症状考虑为是由于精神紧张、生活或者是工作压力大、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大，再者也不能排除更年期综合症引起的可能性的。建议你平时不要想事情过多，劳逸结合，可以服用调节神经药物如安神补脑口服液或者是枣仁安神胶囊、维生素B12片来治疗。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！