逃离“夏热晒”，国内15个夏季必去的避暑旅行地清单！(7月旅行地推荐，15个避暑胜地)
逃离“夏热晒”，国内15个夏季必去的避暑旅行地清单！
不知不觉，
今年夏季已悄然到来，
炎热侵袭之际，
我们该去哪里旅游比较好呢?
一起来看看下面的2022夏季旅游好地方推荐，
精选夏天游玩最值得去几个地方。
01 九寨沟
童话世界里的清凉世界
这里不光四季风景如画，夏天的气候也是非常适宜，夏季平均气温在20°C左右，所以夏天去这边的话除了短袖还要备一件长袖或外套。
九寨沟掩倒映在苍翠欲滴的浓阴之中，五色的海子，流水梳理着翠绿的树枝与水草，银帘般的瀑布抒发四季中最为九寨沟恣意的激情，温柔的风吹拂经幡，吹拂树梢，吹拂你流水一样自由的心绪。
坐标：四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内
02 鸡公山
豫南明珠疗养胜地
鸡公山巍峨耸立在豫鄂两省之间，主峰海拔811米。山上怪石嶙峋，谷中瀑布飞溅。植被丰茂，是天然绿色基因库。
鸡公山森林覆盖率97%，人们称之为天然的“生物宝库”、“豫南绿色明珠”，是踏青、避暑、疗养的理想去处。鸡公山良好的生态资源优势为开展各种特色旅游活动提供了很好的舞台。
坐标：河南省信阳市浉河区107国道旁
03 北戴河
天然海水浴场清凉一夏
北戴河海滨有二十里长、曲折平坦的沙质海滩，自然环境优美，沙软潮平，沙质较好，坡度也比较平缓，是一个优良的天然海水浴场。
盛夏季节，水面凉气轻拂，平均气温23℃，这里气候宜人，游人置身其间，心旷神怡，暑气皆消。
坐标：河北省秦皇岛市北戴河区东部沿海区域
04 香格里拉
秘境中的世外桃源
在藏语中意为心中的日月，因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。这个离天堂最近的地方天空湛蓝，空气清新。有浓郁的藏族文化气息、辽阔的高山草原牧场。
香格里拉有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇。
坐标：云南省迪庆藏族自治州香格里拉市
05 庐山
16度的夏天就在庐山
庐山以“奇、秀、险、雄”闻名于世，大山、大江、大湖浑然一体，素有“匡庐奇秀甲天下”的美誉。
季是到庐山避暑和观庐山瀑布的最好时节。每年7-9月的平均温度为16.9℃，凉爽宜人。独特的气候条件会产生神奇多彩、变幻无穷的气象景观。
坐标：江西省九江市庐山市南36公里鄱阳湖畔
06 神农架
最原始的盛夏避暑胜地
神农架是中国内陆唯一保存完好的一片绿洲，拥有在世界中纬度地区唯一保持完好的亚热带森林生态系统，动植物区系成分古老且珍稀。
每年5月中旬后的神农架林区，苍山滴翠，飞瀑丰盈，原始而天然。此时气温稳定，是寻幽、探秘最佳时节。5月下旬，漫山都是杜鹃花，亦有机会观赏到云海美景。
坐标：湖北省神农架林区神农架旅游区
07 承德避暑山庄
帝王避暑胜地
承德避暑山庄，中国古代帝王宫苑，清代皇帝避暑和处理政务的场所。它的最大特色是山中有园，园中有山，山区占了整个园林面积的4/5。
承德避暑山庄是名副其实的避暑胜地，山庄内正常温度比庄外要低3-5度。此外，山庄内的荷花也是极富盛名。
坐标：河北省承德市双桥区丽正门大街22号
08 青岛
活力之城清凉盛夏
青岛作为一个沿海城市，阳光、大海、沙滩是她的名片。
要想夏天去看海，青岛是个不错的选择，青岛的著名景点有崂山、五四广场、八大关、栈桥、青岛奥帆中心、金沙滩、大珠山等。
坐标：山东省青岛市
09 桂林
盛夏避暑尽在山水间
问：有人知道桂林是一座什么样的城市？
答：一座旅游资源好的足够在教科书里打广告的城市，它就是桂林。
桂林拥有中国最好的山水资源，桂林山水是国家AAAAA级旅游景区，中国十大风景名胜之一，桂林山水是中国山水的代表，典型的喀斯特地形构成了别具一格的桂林山水，桂林山水所指的范围很广，项目繁多。
坐标：广西桂林市
10 呼伦贝尔大草原
感受来自大草原的风
呼伦贝尔大草原是中国保存最完好的草原，它被称为牧草王国。
用“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”来形容这个风光旖旎的大草原是最贴切的言语。
这里有蓝天、白云、羊群，还有悠扬的马头琴声和安谧的边陲小镇，在让人难以割舍草原上，在最美的夏天里体验经典草原风情。
坐标：内蒙古自治区呼伦贝尔市新巴尔虎左旗海满一级公路
11 青海湖
上帝的最后一点眼泪
青海湖四周被四座巍巍高山所环抱，烟波浩渺、碧波连天的青海湖，就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间，构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。
这里地势高，气候十分凉爽。即使是烈日炎炎的盛夏，日平均气温也只有15℃左中，是理想的避暑消夏胜地。
坐标：刚察县、共和县及海晏县交界处
12 伊犁
边疆美景夏日正浓
伊犁素有“塞外江南”的美称，每年6月份这里还能看到大片的薰衣草田，当地会举办薰衣草节，不用去普罗旺斯，也能徜徉在薰衣草花海之中。
还有一眼望不到边的草原，着实应了那句“天苍苍野茫茫”，放空身心，融入在大自然里……
坐标：新疆伊犁哈萨克家自治州
13 恩施
看山、看水，清凉一夏
恩施养育着土家族、苗族、汉族、侗族等27个民族，民风淳朴，恩施还是中国最年轻的自治州。由于交通的原因，近几年才渐渐为人所知。
奇特而富有变化的自然风景，淳朴而又悠远的历史文化，吸引着各方游人尤其是户外爱好者慕名前来。
坐标：湖北省恩施土家族苗族自治州
14 五台山
佛音袅袅静心之所
五台山因山上气候多寒，盛夏仍不知炎暑，故又别称清凉山，成为夏季旅游胜地。
同时，五台山是文殊菩萨的道场，与浙江普陀山、安徽九华山和四川峨眉山并称为四大佛教名山。每逢盛夏，海内外游人香客前来游览观光、烧香拜佛、络绎不绝。
坐标：山西省忻州市五台县台怀镇杨柏峪村
15 长白山
一山有四季，十里不同天
长白山是风光秀丽、景色迷人的关东第一山，景观绮丽迷人，驰名中外，登上群峰之冠，可谓一览众山小!由于山地地形垂直变化的影响。
长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成了由温带到寒带的4个景观带，这在世界上是罕见的。一山有四季，十里不同天，在这时可以度过一个不一样的夏季了。
坐标：吉林省延边朝鲜族自治州安图县白河镇
7月旅行地推荐，15个避暑胜地
前言
才6月底，游小君听说，国内已经有城市温度达到了44度！
7月就要来了，这个月有太多的风景要看，毕业季和暑假撞到一起，旅行的脚步绝不能因为热而停止。
一起逃离城市酷热，躲到20度的“天然空调”下去吧！避暑、赏景、撒欢，小孩子才做选择，我们都要！
01 山东·长岛
这个季节来长岛，温度适宜，同时避开了暑期旅游旺季的如织人群，长岛是《中国国家地理》评选的十大海岛之一。
夏天的关键词一定要有大海，在舒适的气候下观黄海日出、渤海日落，在这里踏浪、逐沙，浪漫至极。
伫立在黄海渤海分界线，感受来自不同海域的海风，漫步在被海水侵蚀的狂野九丈崖之下，静坐宁静月牙湾之边，享受慢生活的节奏，海鲜管够，韩国料理等也非常正宗。
乘船离岛入更深的海域，迎接奇妙的海岛地貌，这里栖居着上万只海鸥，乘船临岛，鸥影绰约、鸟声盈耳，伴着温柔海风，体验喂成群海鸥的乐趣。
6-8月也是长岛出现海市蜃楼最频繁的时节，特别是雨后，如果足够幸运，可以欣赏到奇妙的海上仙山哦！
02青海·门源
说到7月旅行圣地，就不得不提门源油菜花海了，7月初，这里就进入油菜花盛开的时节了。
西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到达坂山，油菜花绵延数十公里，整个门源盆地成了花的世界，夺目壮观的金色海洋。
摄影@大山
夏季来临，蓝天上白云飘动，遥相对峙的冷龙岭、达坂山雪峰，在金黄色油菜花的衬托下，尽情展示着山韵的壮丽和巍峨。
与门源铺天盖地的油菜花海相比，江西婺源只能算是小家碧玉。
这个时间来到门源，与油菜花来一次亲密接触，一定会让你的青海之旅变得更加芬芳（开花时间是7.5-25，最佳花期是7.10-20）。
03川西·措普沟
有人说，这里是318国道旁隐秘的天堂，这里浓缩了川西藏区的美景，雪山、草原、森林、湖泊，遗世独立、冰清玉洁，如同深藏仙宫的绝代佳人，少有人见过她的美。
摄影@磊磊
这里是措普沟，位于四川省甘孜州巴塘境内，距离理塘县（就是丁真的家乡）大概2h车程。
去年9月之前这里一直处于未开放状态，后来才成为景区，这里被称为“隐世天堂”，四川最像阿尔卑斯山的地方，是藏民心中的香格里拉。
摄影@磊磊
7月来措普沟，游客稀少，比起九寨沟、稻城的人潮拥挤，措普沟安静许多，甚至有种包场的感觉。
04福建·漳州
7月的漳州会让人忍不住咽口水，一边是最亲民的荔枝——乌叶上市了，皮薄肉厚核小，还有无可比拟的甘甜汁水，只要3、4块钱一斤的价格就可以让你轻松实现荔枝自由。
另一头程溪镇的菠萝也上市了，清甜爽咧的果肉连心都是软的，媲美泰国的小菠萝，几块钱的价格一样让人毫无抵抗力。
还有甜到犯规的黄金百香果，以及堆满挫冰的四果汤，明明可以用味道征服你，但它偏偏要用“美色”。
都说福建的海随便一片，都是清澈湛蓝的（厦门不敢说话了），漳州也不例外。
而且相较于常常人满为患的平潭岛，漳州的东山岛虽然声名在外，却没有人山人海的烦恼，你只需要一辆小电驴，就可以承包这里的风景。
如果你想来点海鲜又怕禁渔期会失望，那你也一定要来漳州，在广袤的红树林里有的是肥美的青蟹，让“荣先森”餐厅引以为豪的小管也来自这里哟。
05杭州·建德
不论这个酷暑有多热，距离杭州140公里外的建德却是另一番天地，因为这里坐拥一台超级天然大冰箱——新安江，水温常年在14度-17度之间，如中央空调一般向四周散发着凉爽。
摄影 @余頭小姐_Rachel
江水和外界温度之间的巨大差异，让江面总是会起一层冷雾，尤其早晚时分，更为显著，美若仙境，弥漫的雾气带着清凉不断从上游漫上岸，漫进这座城，升腾、变化、消散、聚拢，在两岸青山的映衬下，上演着不停歇的美景变换，这就是闻名中外的新安迷雾，号称17℃的奇迹。
新安江河水来自千岛湖近百米深的水下，水质清冽，水深4-5米的地方依旧清澈见底，也是“大自然的搬运工”——农夫山泉的水源地。
06河南·南太行
作为中国第二、三阶梯的重要山岳分界线——太行山，它纵跃南北，奇巧的山峰、险幽的峡谷和碧水飞瀑，都是旅行者们的心头好。
摄影@茄子
入夏之后，雨水增多，精华段的南太行，晴时可远观层峦叠嶂，穿越挂壁扶摇而上，雨时置身岩谷之巅，云雾缭绕彷如仙境。
上图摄影@泊瑾，下图摄影@北纬
这里的夏天平均气温23度，是中原地区难得的避暑天堂。
7月，来这里不仅可观天瀑垂落，就连“世界第九大奇迹”的挂壁公路之一的郭亮洞，在现代光影技术的加持下也有了新的独特体验。
（大型行浸式绝壁光影夜游《郭亮1972》预计7月1日正式对外开放）
摄影@三色
07内蒙·克什克腾旗
这里有第四纪冰川遗迹，经过几百万年风蚀雕琢，成为了世界罕见奇观的阿斯哈图石林。
这里有牛羊成群、一望无际的绝美草场，这里也有被捧为草原公路圣经的，网红公路——达达线，它跨过魅力无边的贡格尔草原，穿过白音敖包的沙地银杉，浓缩了内蒙古的精华风景。
还有大兴安岭的最高峰，小众秘境黄岗梁，走出繁花似锦，车水马龙的大都市，让我们走进夏天开始的地方——克什克腾旗。
08青海·茫崖
7月最美丽的色彩在西北，《送你一朵小红花》里易烊千玺的梦中之境就是茫崖的大柴旦翡翠湖，而艾肯泉寸草不生的窒息感，给人一种难以言喻的震撼。
泉水周围的矿物质沉淀，在泉眼周围形成不同的色彩，高处俯瞰，远处是蓝色，近处是铁锈红泉眼处，近看是黄绿色，高处看神奇的变成了蓝绿色。
7月，草木开始装点大地，自驾从青海湖边经过，草地推起了金色的油菜花。
7月，天空多是晴天，就算偶尔查到天气预报有雨也很快就过，幸运的话还能期待一下彩虹。
7月，茫崖的大地的水域颜色正好，因为温度和阳光的照耀，茫崖大大小小的盐湖颜色都变得很梦幻。
7月，时间正好，不如带上孩子，陪着家人，一同去领略祖国大地上最纯粹耀眼的色彩吧！
09新疆伊犁-昭苏
如果你错过了3月的婺源油菜花，那么位于特克斯河谷平原的昭苏县，将为你重塑一个油菜花海梦。
眼前是晴天，身后是雨天，这片水土肥沃的草原牧场，给农民伯伯创造了天时地利的条件伊昭公路，一条比独库公路更短的秘境，虽然没有独库名气大，但它沿途串联起来的景点个个都堪称一绝。
6月中旬到8月中旬，大片大片黄灿灿的向日葵、油菜花，以及紫色的紫苏花次第开放，将这片土地渲染成一幅巨大彩色油画。
从高空俯瞰，犹如颜色鲜亮的调色盘，不同色彩相互冲撞，又简单和谐，仿佛闯入了宫崎骏的漫画世界。
10新疆·琼库石台
天山脚下有那么一处绝美的古村落，比亚丁神秘，比雨崩纯粹，由于交通闭塞，一直不为世人所知。
摄影@Fier斐儿
直到第一个摄影师来到这里，揭开了他的神秘面纱，这里就是哈萨克村落，琼库什台。
炎炎夏日，坐落在山谷溪畔的村子，成了世人皆向往的避暑圣地，殊不知前往村子的路上，才是真正美的令人惊叹。
摄影@Fier斐儿
被游侠客命名为梦幻坡的喀英德，沿途草原连绵起伏，雪山耸立，云杉如帐，恍若置身意大利的托斯卡纳。
摄影@Fier斐儿
路上转场的牧民，骑着马儿、牵着骆驼、赶着牛羊，携着全部家当回到此处——水草丰美的夏季牧场。
不论是毡房还是小木屋，都和周围的景色和谐融为一体，不论你望向何处，目光所及是一幅幅绝美的风光画卷。
11山西·五台山
这里有媲美武功山的云海和草甸，能偶遇”青丘白浅“，这里夏季最高温不过27摄氏度，每年来还愿的人不比祈愿的人少，这里，是有着“清凉佛国“之称的佛教四大名山之首——五台山。
人一生，一定要去一次五台山，听一回晨钟暮鼓，翻几页佛家经典，烧几柱虔诚清香，拜一次佛法无边，在离智慧最近的文殊道场，接受佛法的洗礼，遇见最虔诚的自己。
大朝台路上，铺满山坡的高山草甸，蓝天下飘荡在山间的云团和偶遇的美丽白狐，都能让人兴奋的像个孩子。
还有那些不知疲倦，五体投地磕长头的喇嘛，那些三步一叩首的朝台僧众，那些与寺内师傅们一同起早诵经的居士，以及那些对佛无限虔诚的信徒。
来一趟五台山好像领悟了，朝台对于普通人的意义，他们践行的是信念，坚守的是执着，磨炼的是意志，获取的是精神的永存。
12湖南·湘西
湘西的美，绝不仅在那一座凤凰城，唯有深入这片隔绝了浮躁与喧嚣的边城净土，才能真正读懂沈从文笔下《边城》世界的纯美，从张家界的怪石云海踏过，可以安放一颗心归于山间云海处。
背靠大山，有木质的吊脚楼和溪水露台，还能去借母溪深处听听“狃花客”的传说。
再行船酉水，在山与山之间划船经过，吹吹江面袭来的风，体验“最湘式”交通。
见一见挂在瀑布上的芙蓉镇，吃碗米豆腐重走电影情节。
也去坐龙峡练练胆量，脚下湍流涌动，你可以选择超越自我。
清凉夏日，吹吹湘西的山风更凉爽，轻徒步难度低，小白也能轻松上路，高体验感，船行徒步坐车花式交通带你玩转湘西，自然人文民俗体验一网打尽，深入湘西探索她独有的神秘，我们用脚丈量湖南，走进湘西腹地的深处收获一份豁达。
13湖北·恩施
北纬30的神奇秘地，世界闻名的凉都，恩施是《中国国家地理》赞不绝口的地方，春天被称作“小仙本那”，夏日平均温度只有18度，来恩施，一扫初夏的炎热。
华东的漂流觉得不够刺激？来体验一次“朝天吼”，让你见识一下漂流界的天花板，清爽的天气搭配刺激的体验，这里会带给你夏日的第一份惊喜。
去三峡大坝看看壮观的水利工程，去恩施大峡谷打卡，看一炷香不倒的天然奇迹，去大面山俯瞰长江巫峡的环抱交映。
这个夏天的限定恩施避暑专线，带你一站式体验真的清凉，早上车早出发！
14贵州·荔波
这里的夏天是20度的夏天，荔波县城南部30余公里的群峰之中，响水河上横跨着青石砌成的七孔拱桥，被称作“地球腰带上的绿宝石”，这里，是小七孔。
融山、水、林、洞、湖泊和瀑布为一体，秀美幽静，加上浓郁的土家和瑶族风情，使得小七孔景区名声大震。
小七孔桥、拉雅瀑布，68级跌水瀑布、水上森林，每一处都是风景，像一副动态的山水画一样让人沉醉。
来小七孔当然不能只是走马观花，我们用鸳鸯湖划船的方式，在小七孔翡翠般的湖水中，尽情感受近距离的清凉和惬意。
15四川·九寨沟
大部分人只知道入秋时的九寨沟是最美，却不知道夏天的她也足够惊艳，夏季的九寨沟进入丰水期，大大小小的海子进入了颜色最艳的时节，新绿、翠绿、浓绿、黛绿、藏青、宝蓝，就像进入了一片蓝绿色的国度。
此时水量足，水流大，全盛期的瀑布更是夏日限定的美景。
九寨沟海拔约2800米，且地处深山，夏季平均温度在18-22℃，深秋的九寨总是人满为患，何不在夏日避开人潮，逃离都市的炎炎夏日，躲进这个清凉世界呢~
结语
又到了衣服最不占行李箱，风景也最美的旅行季节，和7月最适合看的风景来一场邂逅吧！
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