为什么会有川字纹？它是怎么形成(重度川字纹能“永久”消除？这个)

秋意渐浓，又到了一年里中风、心梗等心脑血管意外最为多发的时节。

血管在提前发出“救命”的预警信号时，你能第一时间get到吗？中医望诊就能敏感地捕捉到！你的体型、面象、脉象、舌象，这些都能透露疾病早期的蛛丝马迹。

10月19日，岭南中医科普大讲坛第二期，广东省名中医、广东省中医院胸痛中心主任及重症监护室大科主任邹旭教授给粉丝们带来了满满的干货。

别自恃年轻

抽烟喝酒熬夜太放纵

心脑血管疾病有哪些危险因素？邹旭教授说，这是因为心脑血管疾病的很多危险因素都来自日常的生活。

70%以上的心脑血管病死亡与高血压、糖尿病、血脂异常、吸烟、饮酒、不健康饮食、腹部肥胖、体力活动少、压力等相关，控制危险因素对防治心脑血管病具有重要意义。

而现在，高血压、糖尿病、血脂异常等血管健康问题之所以越来越年轻化？就是跟年轻人挥霍“青春”，抽烟喝酒熬夜不节制密切相关，工作忙运动少熬夜多，肉身越来越“沉重”，还要抽烟喝酒解解压，一时熬得住，实际上已经提前预支了血管的寿命。

很多人平时没什么感觉，等到拿到常规体检报告，却陡然发现“颈动脉硬化”、“血管出现斑块”之类的字眼，提示你血管健康开始告急，“到了这个时候，十年内发生心梗、脑梗的风险，已经达到跟真正的冠心病患者同等的几率了。”邹旭教授说，所以在日常生活中，随时留意身体发出的健康预警信号，随时调节、改善生活方式，就非常重要了。

邹旭还提醒说，体检可以看到有形的疾病，但精神层面接受到的负面信息是无形的，精神紧张、压力大、担惊受怕，这些负面的精神信息才是身体健康变差的源头，且先于疾病出现。

病的源起，往往是从无形开始，然后才到有形的疾病，体现在体检报告的指标上。心脏、血管，从健康到不健康，也是这样一个过程。中医讲究情志调节、讲究“治未病”，就是基于这样的认知。

别嫌弃家里那位“太唠叨”

心脏有什么生理功能？古代典籍这样描述：“心主神明，在志为喜；心主血脉，其华在面，其色为红。”说的就是心理情绪健康对心脏的影响。一些心脏有问题的人，也会表现为面色发红。

此外，“心在液为汗”。夏天是运动减脂、改善血管健康的好时机。很多人总是问医生吃什么对血管健康的保养有好处，其实动起来更重要。夏天不要害怕晒太阳，整天躲在空调房，运动少、出汗少，会导致血液粘稠，新陈代谢循环产生的“垃圾”也无法排出体外。

心开窍于舌。心脏功能好的人，不会懒得开口说话。男士们如果发现女朋友、妻子、妈妈十分“唠叨”，千万不要嫌弃，这是她们心脏功能好、身体好的体现。如果突然不爱讲话了，你才要担心她们是不是健康出问题了。

看来，日常适当地“吹吹水”，不要太内敛沉默，对心脏健康也有好处哦。

哪些身体信号

提示心血管不太好？

哪些身体信号提示心血管健康有危险呢？典籍《素问·经脉别论》说：“观人勇怯、骨肉、皮肤、能知其情，以为诊法也。”中医从人的形体、面象、舌象、脉象、手相五大方面都能看出端倪。

从身体的体形上看——

体胖的人，肌肉松弛、神情疲惫乏力，多半属于形盛气虚，多痰湿。据报道，肥胖病中冠心病发生率占34.1%。身体质量指数（BMI）超出标准30%的，患冠心病较普通体重的人几率要高，且危险性也更大。

肥胖的人还会体现脖颈较短，睡觉打鼾，易患睡眠呼吸暂停综合征，长期睡眠缺氧导致血管缺血病变。

如果发现亲友有打鼾的问题，最好去检测一下是否缺氧。如果有打鼾，平时最好侧睡；并管理体重，减重。如果情况很严重，需要在睡觉时带呼吸机辅助呼吸。

从脸色上看——

中医望诊中，还可以根据面色、面部各部位的细节来辨别是否有心血管问题。

健康的脸色特点是明润、含蓄；不健康的脸色特点是晦暗。人发脾气的时候脸会变红、变青，就是因为血管收缩的缘故。生气、骂人其实会伤到自己的身体。

平时人们觉得脸色“白里透红”是健康，但是脸色太红也未必健康。比如发脾气时、上火时、喝酒过度时，面色都会偏红。还有脾气暴躁的，中医认为肝阳上亢则面色红，易患心脑血管病。

脸色发青的，则是气血不通、肝血不足。

面色发黄的，与脾相关，很多四十来岁的女性会有这个问题，所以才会有“黄脸婆”之说，需要好好调理脾胃。

脸色发黑的，则是肾气不足，容易表现在夜尿多。

脸色苍白是血虚和气虚的表现，也提示肺功能较弱。

如果在额上发际处颜色与脸部其他部位气色不同，甚至长“疙瘩”、暗疮，则跟心理压力和饮食不健康有关。

两眉头之间出现很深的竖纹，提示心脑血管供血不足、头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦躁等。情绪不好不禁皱眉出现“川字纹”，这样也很伤心哦。

（图：眉间川字竖文提示心火旺。受访专家供图。）

大人鼻梁根部出现一根横纹或一条青筋时，被称为鼻褶心征，要警惕冠心病等心血管疾病，不可掉以轻心。（题外话：小孩子出现这种情况，多是提示内寒或肠胃瘀滞，食滞。）

（图：鼻褶提示血管健康问题。受访专家供图。）

平时总是“扑克脸”也要注意了，若心脏冠状动脉出现了狭窄，心脏的需氧和需血会减少，系统就会本能的将各种消耗氧气的动作降到最低，会导致脸上表情比较单一。

（图：扑克脸。受访专家供图。）

眼睑出现黄色瘤，可能体内血脂代谢有障碍；不注意改善生活方式的话，这些问题会越来越严重，表现出来黄色瘤也会越来越多。

耳垂有斜线皱褶的，也提示冠心病。“肥头大耳”的，赶紧关注一下耳朵有没有这种皱褶。

（图：耳部褶皱提示冠心病，受访专家提供。）

从舌象看——

舌诊是中医”四诊”中很重要的一项内容，舌尖区域就是属于心肺部分的反射区。如果舌尖很红，早起口干口苦，就要注意降降心火了。

临床上观察到，冠心病患者的舌色是会偏暗红的，越是暗红提示情况越严重；如果是无缘无故经常性出现舌头发麻，也可能是心脑血管方面有问题。

除了以上形体、面象、舌象一些简单可见的征兆之外，中医手诊、脉诊还有更多有趣而微妙的信号甄别法，想知道更多的话，戳“直播回顾”看看邹教授是怎么讲的吧！

【来源：广东省中医院、广州日报健康有约，编辑：王军飞，责编：宋莉萍】

为什么会有川字纹？它是怎么形成

在生活中很多人都喜欢皱眉头，而且还是无意间的皱眉头，遇到不解的事情的时候不自觉的就皱起了眉头，或者不高兴的时候也喜欢皱眉头，所以很多人川字纹就出来了，自己还不知道是怎么回事？还因此烦恼。 那什么是川字纹呢？其实川字纹就是在我们脸上一种非常正常的表情纹，因为随着我们年龄的不断增长，面部的皱纹就会越来越多，由于我们平时在生活中不注意重脸上的保养，那川字纹就会逐渐的加深。无形之中不仅影响了美观，而且还会让我们看起来比实际年龄还要大。平时我们看新闻，就很少看到女明星会有川字纹的。一个是她们比较注意保养，还有就是她们为了保持好身材经常去运动，当然也不排除有些女星去做医美整形。

重度川字纹能“永久”消除？这个

岁月催人老，一点都不假！对于女人来说，年龄就是一道迈步过去的坎，只要年龄一上来，连照镜子都需要勇气。

随着年龄的增大，我们的面部会出现越来越多岁月留下的痕迹，比如：细纹、皱纹、法令纹、川字纹… …。对于“川字纹”的出现，不仅会给人一种严肃、皱眉不展的感觉，更重要的是特别“显老”。

那么如何解决“川字纹”？如何做到“不留痕迹”？

下面我们一起来看看这位求美者的经历：

这位求美者属于典型的“川字纹”，她今年才50多岁，再过一段时间就退休了。

面诊时，听她讲述自己的经历，从开始的护肤品，到医美的美容仪器，再到注射针剂——肉毒素、玻尿酸，川字纹的改善真的是微乎其微，填都填不平了……

到目前为止，唯独手术项目没有尝试过了。

如上图所示（前），这是她术前的样子，川字纹明显凹陷，整个人给人一种非常显老、显凶，脾气不好的感觉，但其实同她沟通会发现，这个人非常的健谈。

对于她的情况，我是建议采用手术“一刀切”的方式，通过将眉间一块梭字形大小、宽度约4-5mm的皮肤切除、缝合。

因为她这种情况属于较为严重型“川字纹”，对于单纯的注射或填充，并不能从根源上解决“年龄感”问题。而我给予的治疗方式，不会对她眉间部位皮肤造成任何损伤，并且术后也不需要做特殊的护理。拆线后，瘢痕情况也会逐渐恢复，完全恢复好后视觉上“看不出来”。

如上图所示，这是术后7天拆线的时候。

在手机局部放大拍摄下，还能看出一条淡淡的瘢痕，但整体效果已经肉眼可见了。后期只要做好护理工作，瘢痕就会一天比一天淡化，最终恢复到理想状态。

如上图所示，这是术后50天。

如果不告诉你做了“川字纹”手术，你会发现吗？手术前的她与现在的她，家人都说她现在看上去比之前至少年轻了15岁，整个人的气质都提升一大截，再也不会给人“苦大仇深”的感觉了。

总之，大家千万别只看这小小的川字纹，重度川字纹想要用肉毒素和玻尿酸来去除基本是“无效”的，想要彻底去除“它”可以通过手术的方式。

这个手术是非常讲究技术的，只有临床经验非常丰富的医生，才能更准确、更有效的去除川字纹，并且几乎看不见疤痕！如果你和她的情况一样，可以和我交流。

川字纹去除方法

1：补充水分

长期缺水容易让皮肤失去张力以及弹性，额头上“自然而然”就会出现川字纹，日常生活中补足身体所需的水分能让肌肤弹性有光泽。尤其是在发烧、呕吐、腹泻的时候，更需要多喝水，还可以通过外用的护肤品来帮助肌肤保持弹性和张力。

2：饮食中补充营养

营养不良会减少皮下脂肪，凹陷、干燥、粗糙、松弛甚至皱纹等问题随之而来，所以不要太“贪瘦”，丰富的营养才是肌肤弹力柔嫩的保障。

3：注意防晒

紫外线对于肌肤的影响从国人对美白的狂热度就可以发现。紫外线不仅仅会导致暗沉、肤色不均等，最主要的原因，他是肌肤衰老皱纹产生的一个重要诱因，户外工作者尤其要做好抵御紫外线工作。

4：川字纹怎么消除的小妙招

(1)鸡蛋清涂抹川字纹的方法，每天食用一个鸡蛋，把鸡蛋清取出来，然后涂抹在两眉之间，大概需要等待十分钟左右，清洗干净，早上晚上各用一次，

(2)用透明胶带贴在川字纹的地方，贴在眉间加以按摩半小时，睡前使用这个方法坚持一个月。

(3)啤酒面膜治疗川字纹的方法，只用一张压缩面膜浸泡在啤酒里面，然后敷在川字纹的地方15分钟左右。

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