通过指甲判断健康状况(如何从指甲判断人健康)

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孕妈妈的一些健康状况，会在指甲上有着一定的反应，如果孕妈妈在平时多注意观察指甲上的微妙变化，就可以预测身体的一些基本情况。

出现凹痕：

如果孕妈妈的指甲上出现凹痕，那恶魔可能缺钙比较严重了，有时候可能还伴随着肌肉痉挛，抽筋，骨头酸痛的现象。这时候孕妈妈就要多一些含钙高的食品了， 如：牛奶， 奶酪， 鸡蛋，豆制品，海带， 紫菜，虾皮等。

甲色苍白：

如果孕妈妈的指甲形状像一些小匙子，甲色苍白，那么就有贫血的可能了。

同时，孕妈需要注意的是，不管是哪种指甲油，它们都会掩盖了指甲的本来颜色和色泽，而且其中的化学物质对胎宝宝的影响是很不好的哦。

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