孕期有哪些“禁忌”是孕妈妈不能触碰的？千万别大意，具体是那些？

感谢邀请回答：作为过来人分享一下我的心得。希望对你有所帮助。

预产期是9.16本来打算着8.25情人节那天发动，谁知道两个宝宝比我还要着急，21号半夜肚子疼去厕所拉肚子拉了好久，然后五六点又感觉肚子疼，以为是拉肚子去厕所蹲了两三次然后实在疼的受不了马上叫老公拿东西开车去医院了，我们是农村的去镇上7点左右检查已经开了四指了医生说双胞胎本来要求去大医院市里生的可是已经来不及了，只能在镇上生了，给我们说了各种风险挺吓人的，因为又是早产镇上条件有限，没办法来不及只能在镇上生了，之前B超后面几次都是双头位生的那天大宝头位8点多，小宝胎位不正医生试了好久用手转不过来隔了半个多小时我也没感觉宫缩也不疼，医生只能给我破水了把脚拉出来我拼命用了几次力气小宝9点0几分就出生了，真是感谢老天爷的眷顾，两个宝宝都很平安也不用住保温箱，后面扯胎盘没扯完出来有残留在里面在镇上处理不了生完转到了市里大医院，出了好多血还要各种抽血等结果才能打麻醉取出来，弄完已经晚上六点多七点了。

整个人出血太多都肿完了拳头都握不住感觉全身都肿，流了应该有两三斤血了医生说严重贫血导致蛋白质流失才肿了，宝妈真的是太不容易了，感觉生个孩子都是在拼命回到病房才有空好好看看两个小宝贝，感觉一切都值了。两个女儿两个儿子以后也不用再受这种苦了……

再来说说产后恢复经历：以前我对自己的身材很满意，可谓苗条有佳，可前年生完孩子后，腰腹部、臂部脂肪堆积，身材臃肿的像怀了3个月的孩子，好朋友和我开玩笑说：“你肚子里是不是还留了一个宝宝没生出来啊？”这个时候的我不但以前的所有衣服都穿不上了，就连走路都觉得累！ 搞得自己很没自信，再看着身边的朋友们可以穿着漂亮的衣服，真的好羡慕！

之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈，好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，立即就.....避免广告嫌疑就不发布联系方式了。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好。 第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了，第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多！这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

现在婆婆也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。

孕期的这6大禁忌，每一条都很重要，孕妇要重视起来。

1. 进行夫妻生活

都知道，怀孕前3个月是很关键的时期，也是流产的高发期。在这个期间，我们是不建议孕妇有夫妻生活的。因为很可能在进行夫妻生活的时候，发生流产的危险。因此在这段时间内，夫妻二人都要多注意，为了胎儿的健康，多多忍耐一下。进入怀孕中期，孕妇就可以适当的有夫妻生活了。

2. 随意吃药

在怀孕后，孕妇的抵抗力下降了，很容易出现感冒的症状。有些孕妇害怕自己生病影响到胎儿的发育，于是就赶紧喝药，希望能早点好了。殊不知，这样的做法恰恰会影响到胎儿的发育。因为怀孕的前3个月也是致畸的高发期，而很多药物中的成分都对胎儿发育不利，甚至会导致畸形。所以孕妇生病后不要自己随意服用药物，最好是能去看医生，然后听从医生的建议。

3. 挑食

到了怀孕中期，胎儿也进入了快速发育的阶段，这个时期，孕妇的营养跟得上，胎儿才能更好的发育。但是有些孕妇会有挑食的毛病，每天都只吃自己喜欢的那几样，这样孕妇补充的营养就是不全面的、有限的。长期这样下去的话，胎儿也难以吸收到全面、充足的营养，从而容易出现营养不良的情况。所以在这方面孕妇要多注意，尽量能保证食物的全面、多样性。

4. 漏掉产检

在怀孕中期，有几项比较重要的检查，像唐筛、糖筛、四维彩超检查等等。这些检查能够排除胎儿是否有畸形，以及孕妇是否患有妊娠糖尿病。孕妇记得要准时去做检查，如果错过最佳时间的话就很难排查。

5. 过量运动

大家应该都听说过，孕妇多运动，生的时候会很好生。有些孕妇平时没怎么运动，到了孕晚期才临时抱佛脚，而且觉得运动量比越大越有效果。事实上，到了孕晚期，孕妇肚子已经很大了，身体负担比较重。如果孕妇过量运动的话，就会增加早产或者是提前破水的情况。所以孕妇要记得，孕晚期可以运动，但是要适量。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！