谁知道点穴减肥是不是可靠？

有效的，但前提是，也要控制饮食的，规定海满多的，

我之前一个朋友就用的点穴法减肥，最起码瘦了又5-6斤，但是，有好多东西都不能吃的，可怜呐～

要瘦都是要付出代价的啊

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去点穴减肥啊！有用啊，因为有人做过是减下来了呀，但是你听说过它的后果么？

穴位减肥的原理就是通过疏通人体经络，打通人体经脉，刺激人体相关穴位，将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来，经分解、消耗，通过大小便、汗腺排除体外。穴位减肥需要专业人士操作，切不可自行实施。穴位减肥，对身体没有什么大的伤害。但是减肥成功之后一定要继续保持，否则会反弹。

一、点穴减肥减下来以后会反弹

所以说点穴减肥是有效果的，可是那你得看它的后果是什么对不对？反弹了她会说你吃的没有节制，或者说这个那个的一堆，那我们不能光是为了吃这个药好了，那你不去不去想它的这个后果！

二、也许对有一些人是有效果的

某一些人是有用的，对某些人是没有用的。其实除了运动没有什么其他的好办法，不能太懒，一定要运动的

我的碎碎念

你运动下来的减肥不反弹多好啊，为什么非要躺到那儿舒舒服服的去减肥？你想一想，如果不去动，人躺在那儿就能舒服去减肥，那谁都不去锻炼了啊，健身房就黄了，对不对，这些什么针灸减肥，点穴减肥，都是可以反弹的！这和整容一样，给你变美，但是不管你的后遗症！奉劝大家不要盲从！运动才是最正确的减肥方法！

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​点穴减肥一点都不可靠。

先不说事后会不会反弹，就说他减肥期间的饮食法吧。但凡与点穴减肥的都会要求会员饮食清淡，减少食量（节食）。绝对会让你吃一些黄瓜苹果，蔬菜，粥之类的东西。这种饮食方法别说人了，就是一头猪都会饿瘦。

这样减下去的其实都是水分，一个胖子体内水分很多，这样节食下去，只吃点黄瓜苹果类的，吃个一个礼拜半个月绝对会瘦，而不是它点穴带来的效果（障眼法）。

所以我个人是很不赞成点穴减肥的，而且我身边真的有朋友通过点穴或者是在腹部绑个按摩袋之类的去减肥，她们减下来10斤8斤以后，只要一恢复主食很快就会弹回去了，而且会反弹得很厉害，追悔莫及。

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基本上没有用

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要配合节食才有一定的效果

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