经常想哭，不敢面对同学，该怎么办(叶医师、我和叶平是同学！)

经常想哭，不敢面对同学，该怎么办

世界这么大你不可能限制别人想什么、做什么，只要确定自已是正确的就行了。自信、真诚，保持乐观心情，不要在乎别人怎么说。 了解你的人不会讨厌你，是因为人家了解你。那些讨厌你的人不了解你，那你就应该想办法让他们了解你，同时你也应该试图去了解他们。多和同学相聚，多沟通，增进认识，互相交流。

叶医师、我和叶平是同学！

睡眠不好！夜里二三点易醒，醒后难入睡！浅睡眠！ 您的情况是失眠的问题，可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药如归脾汤天王补心丹，龙胆泻肝汤或者温胆汤等药物加减调理治疗。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！