晚上睡不着身上热，白天没精神怎么办(腿部疼痛是怎么得的)

晚上睡不着身上热，白天没精神怎么办

你这情况考虑是精神紧张或是身体劳累引起的神经衰弱。建议可服用安神补脑液调理身体，并且可多放松心情，规律作息时间。 失眠的情况多是用脑过多，营养不良等导致的神经衰弱的原因大一些。建议你可以服用养血安神片，刺五加片等治疗观察，多休息，增加营养，锻炼身体。

腿部疼痛是怎么得的

腿部疼痛是怎么得的 腿疼是一个常见症状，通常缺钙、外伤、风湿性关节炎等都会引起。如果疼痛严重，建议最好是去正规医院拍片检查一下，对症治疗。平时要多补充一些钙，多吃一些奶类和蛋类。注意腿部的保暖。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。

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