老做噩梦是什么原因(睡眠不好 经常做噩梦)

老做噩梦是什么原因

可能是你白天的心理压力太大了引起的，过于紧张，要学会缓解压力，可以多跟身边的朋友交流，调整好自己的心态。

睡眠不好 经常做噩梦

最近天天做噩梦 今天起床之后就开始 全身没有力气 心慌 头晕 你好有可能是睡眠不足导致的，要注意保持心情舒畅，不能改善可以吃点营养脑神经的药物比如安神补脑液和谷维素片加维生素b1随时观察血压，头晕可以吃点对症治疗的药物，比如尼麦角林片

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！