睡觉做梦多怎么办(医生你好 我是乙肝大三阳 现在感觉有点反胃晚上睡觉做梦好点 睡不好 白天感觉没精神)

睡觉做梦多怎么办

这可能正是因为您的工作造成心理压力过大造成的。在睡前可以喝杯热牛奶，听听轻音乐，有助于睡眠。早早休息。尽量抽出时间休息。不要太过操劳或者忙碌。适当运动也可以助眠，睡眠质量好了自然就不会做梦了。

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医生你好 我是乙肝大三阳 现在感觉有点反胃晚上睡觉做梦好点 睡不好 白天感觉没精神 根据相关抗原抗体判断乙肝大三阳后，提示有病毒正在感染，对肝细胞有一定损伤，同时也会有相应的症状，常见的就是精神、食欲差等，建议还需要进一步hbv－DNA病毒量、肝功等检查。根据检查提示给以抗病毒、保肝治疗处理。

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