睡觉时老是控制着不让自己入睡是怎么回事(出荨麻疹可以适当玩吗)

睡觉时老是控制着不让自己入睡是怎么回事

这有可能是由于你精神或者心理压力过大导致的，应该注意进行适当的放松，同时也可以应用安神补脑液的。 现在人因为思想、工作压力比较大的原因容易出现失眠多梦的情况所以建议你目前可以适当的吃点抗焦虑的药物，像多塞平。

出荨麻疹可以适当玩吗

出荨麻疹三个多月了，去医院验过敏源，说是防电脑，手机辐射，但是可以适当玩吗 现在考虑是有慢性荨麻疹呢，由于这冷空气过敏，环境中的一些物质过敏，所以引起了慢性荨麻疹出现了皮肤的红斑风团，皮肤瘙痒，这种情况认为是可以玩手机和电脑的，但是时间不要太长，可以去医院做个过敏的检查，明确具体疾病的类型，如果是有过敏原存在，那就需要去除过敏原，然后使用抗过敏的药物治疗，配合中医中药治疗，才能够控制疾病。

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