对掌形、掌色进行掌诊，认识自己的手（掌中健康乾坤二）

手掌聚集人的血液循环、微循环、神经传导功能于一起。手掌是人体全息系统的反射区，对应着人体的五脏六腑，因此手掌最能反映我们的身体情况。我们可以通过手掌的形状、颜色、手感与纹理， 了解体内的脏腑、经络和气血状况。

看掌形识病因

人体的掌形反映着一个人的生理特征和性格特征。目前我们人类的掌形大体有3 种，分别是细长形、四方形和横短形，每一种掌形的人都代表着不同的体质与性格特征。

1.细长形

这种掌形特征是：手指偏长、偏细掌面长度大于宽度。这种掌形的人大多善于动脑筋，想问题想得多。从性格看，内外性格的人都有；从职业看，大多以文教、白领为主。《黄帝内经》认为， \"过思伤脾\"。这种掌形的人一旦思考过度，就容易导致身体的失衡，主要的症状有脾肾阳虚、体弱、失眠、健忘、神经衰弱。

2. 四方形

这种掌形特征是：手指偏短，手掌宽度约等于长度。这种掌形的人大多性格内向，不愿与别人沟通，不喜欢听别人的意见。年轻时体质好， 35 岁后容易患心脑血管疾病。

3. 横短形

横短形手掌的手部特征是：手指偏短、偏粗，手掌宽度大于长度。这种掌形的人大多性格外向，爱张罗，能言善辩，比较倔辈，性格豪爽，爱打抱不平。横短形人的手肝火旺，容易患肝胆疾病和消化系统疾病。

掌色诊病

中医有五脏、五行、五色的关系，在中医理论里，五脏对应的五色关系是：肝、心、脾、肺、肾，对应的颜色是：青、红、黄、白、黑。也就是说：肝的主色为青，心的主色为红，脾的主色为黄，肺的主色为白，肾的主色为黑。手通过经络与五脏相连，因此手的颜色直接可以反映五脏的平衡与盛衰关系，也自然能观察到我们身体的健康程度。在手部出现的颜色大体有以下9 种。

1.红色掌

红色掌属于内热掌，一般肝火、心火旺的人会出现这种掌。红色掌的人生活中爱喝冷饮，容易出现胸闷、口苦、口干、口臭的体征，容易患糖尿病、内分泌失调、肾阴虚等。

2. 红紫色掌

红紫色掌也叫血淤掌，这种手掌的人容易出现心脑血管的疾病，容易患冠心病、糖尿病、动脉硬化、血稠等症。

3. 红白色掌

红白色掌也叫气滞掌，掌面红白相间，这种手掌的人一般呼吸系统有毛病。经常感冒的人也会出现这种掌色，而且感冒后气短、痰多、乏力。

4. 青色掌（一般青色分布在大鱼际）

青色掌也叫寒证掌，一般是寒证、痛证、炎证、虚证的表征。寒证掌的人阴盛阳虚、怕冷。女性月经不调，男性肠胃功能失调。中老年人出现寒证掌，表明关节不好。

5. 苍白色掌

苍白色掌也叫贫血掌，由于是贫血，所以这样的手掌整个偏白。苍白色掌的人气血不足，血量不够，因此指甲中间也往往会出现白色斑点。

6. 红、黄、青相间掌

红、黄、青相间掌也叫免疫力低下掌，多见于消耗性疾病的晚期，如糖尿病、癌症等各种疾病的晚期。‘

7. 黄色掌

黄色掌也叫肝掌，多见于急性黄胆性肝炎患者。黄色一般分布在大、小鱼际和各手指第一关节，而且手指甲甲床发黄。

8. 咖啡色掌

一般肾衰患者的掌色呈咖啡色，如果色泽特别暗沉是癌症、肿瘤、疑难杂症的表征。

9. 血管露掌

血管露掌也叫宿便掌，它告示你大肠内有宿便，整个消化系统紊乱了，也有可能出现动脉硬化、肝硬化。

如果右手是血管露掌，则代表有宿便，一般会出现腹胀，而且可能引发心脑血管猝死症。如果左手有青筋，则表示横结肠有宿便，容易引发结肠炎、结肠癌。

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