额头长期长一堆密密麻麻的小颗粒，太难看了！怎么办？(额头中间长期长痘)

长闭口该怎么办呢？一到冬天，稍微擦个滋润点的霜，额头呼啦啦长了一堆密密麻麻的小颗粒，不痛不痒不红不肿，但是它特。别。不。好。看！！逆光下简直是大型恐怖现场！严重影响颜值都密集恐惧了，更别说美感，连粉底都盖不住！。

闭口到底是个什么鬼东西？今天就让美肤名匠来给大家科普一下。其实，闭口就是闭合性粉刺，是因为毛囊口角质细胞代谢异常，堵塞毛孔，把油脂封闭，在毛孔中堵住出不来久而久之就形成了粉刺、闭口。皮肤太油或者太干都有可能长，严重一点的就会形成痤疮痘痘，而且粉刺有好几种分类，第一种是白头粉刺，因为没有被空气氧化，我们能肉眼看到白色的东西凸出来一点点，或者是红色的，你能看到那个凸出来的那个头。还有一种就是黑头粉刺，它是被空气氧化变黑，这是白头的升级版。

那到底什么因素会导致我们会长闭口、粉刺呢？1. 作息不规律，长期熬夜。2. 自己的情绪因素导致的内分泌失调，或者说你生理期、怀孕、哺乳期这些特殊时期都有可能。3. 油脂残留毛孔。卸妆工作不到位或平常洗脸工作没有洗干净，残留在毛孔中。4. 角质层的堆积。还有就是皮肤角质层很厚，你又不去角质导致它堆积了，也会长闭口粉刺。5. 补水保湿不到位，皮肤太干，代谢缓慢。6. 用手触碰皮肤，导致细菌侵入毛孔。

怎么样才能去闭口、粉刺呢？1.刷酸。油皮用水杨酸，干皮用果酸。刷酸可以把角质代谢掉，打开堵塞的毛孔。刷酸的时候可以局部点涂湿敷，也可以全脸涂抹，记住，要先建立耐受，敏感肌不要轻易尝试。

2.针清。碘伏、生理盐水消毒后，再针仔细清理，需要一定技术手法。3.口服维A酸、抗生素。顽固型闭口的小仙女们，建议就医，医生会开口服的维A酸和抗生素。4..高浓度酸焕肤。这是需要到专业机构操作，用医用浓度级别的水杨酸、果酸进行焕肤处理，风险较高，千万别自己在家独自尝试。

5.保持清洁。平时洗脸要保证洗掉脸部多余的油脂和污垢，但注意不要过度清洁。6.清爽控油。爱长闭口粉刺，平时用的护肤品最好是清爽一点的，不要粘稠滋润，以保湿为主，像含有金缕梅、茶叶提取物成分的都能清爽控油。7.定期去角质。注意去角质膏不要用得太多搓得太狠，容易破坏角质层。

怎么预防闭口、粉刺呢？1.少吃辛辣。烧烤、麻辣、超辣火锅，这些你都要少吃或者不吃，吃了以后要多喝茶吃水果，减少上火、刺激和油脂分泌。2.不熬夜。早睡早起，保持良好的作息时间，保证睡眠时长。3.加强运动。运动可以有效促进身体新陈代谢，排出皮肤内毒素和脏污。4.温水洗脸。洗脸水温不宜过高，不要超过40摄氏度，保持早晚洗脸。5.坚持补水保湿，同时防晒的话选择偏水剂、清爽型。6.定期刷酸。溶解毛囊颗粒，改善毛囊皮脂腺导管的异常角化，排出毛孔油脂。

以上就是闭口的由来、处理和预防，愿每个爱美的你，都能拥有一个光洁的额头。保持良好的生活作息，清淡饮食，加强身体锻炼，才会有更好的皮肤状态，也能拥有更健康的体魄，更精彩的人生。关注美肤名匠，了解更多问题皮肤管理。

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