40岁张歆艺练舞视频曝光！脚踩细高跟站不稳，累瘫在地挤出双下巴

近日，知名演员张歆艺在个人社交平台上晒出了自己练习舞蹈的视频，引发了不少网友的关注。视频中，张歆艺身穿黑色紧身T恤搭配同色裤子，脚踩一双红色高跟鞋，在做动作的时候踉跄了一下，差点摔倒。

练习了一段时间之后的张歆艺也非常疲惫，累瘫在地很是痛苦。从这个拍摄角度来看，甚至还能看出张歆艺的双下巴，不过张歆艺对比之前来说也算是瘦了很多了。休息了一会的张歆艺又赶紧起来练舞。

视频很快就切到了张歆艺在舞台上表演的画面。舞台上的张歆艺身穿黑色开叉长裙，秀出一双大长腿很是性感，脚上的红色高跟鞋也是为她增色不少。看着张歆艺在舞台上自信优美的样子，就知道台下的辛苦都没有白费。

张歆艺在生完孩子之后，为了给孩子更好的营养，她没有在第一时间恢复曼妙的身材。但是张歆艺变胖的那段时间也是受到了不少网友的冷嘲热讽，在孩子断奶之后她便给自己定下了减肥计划，在半个月之内减重将近20斤。

对于女明星来说，身材管理是头等大事，稍微胖一点就会被看出来。舞蹈生出身的金晨曾在节目中爆料，上学时在老师称体重之前为了让自己的体重迅速恢复，会在吃饭之前吃一根老冰棍，强行缩胃，让自己没有胃口。

张萌之前走红毯为了把自己塞进一条收腰裙，也是一直勒着自己的腰，活动结束后就直接进了医院，用自己的身体健康换来短暂的美丽。

明星为了在镜头面前显瘦，背后要付出的代价也是可想而知的，但是如果真的为了瘦而牺牲掉自己的身体健康，那大可不必。而且现在的审美也非常多元化，瘦不是美的唯一标准，希望大家都能欣赏接纳自己的身材。

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