脸相50岁，手相80岁？秋冬时节，6招保护你的手(手相脸相改运转运教程)

随着人们对生活的追求，对皮肤的保养也是越来越上心。上至面部，下至脚趾都“武装”起来！手部护理也同样重要，一旦出现粗糙、红肿、起皮、裂开的现象就要及时注意起来！

广东省妇幼保健院皮肤科主任李晓伟表示：这些症状很有可能是手部湿疹的症状。发现这些症状的时候应该引起注意，尽快就医避免发展成慢性手部湿疹。

“主妇手”并不是主妇的专利

手部湿疹由于在家庭主妇中发病率高，所以民间都称其为“主妇手”。但是其他职业也有感染的可能性，像经常用到手接触到化学物质的人群都有可能会感染。手部湿疹的危害性，一方面除了不美观，另一方面会导致手部容易腐烂流水的现象发生。因此保护手部皮肤屏障很重要。对于家庭主妇来说往往在家务中佩戴手套能够很大程度的减少接触到刺激物可能性。

秋冬季节手部养生进行时

秋冬季节空气干燥，皮肤容易出现红肿皲裂的现象发生。如果不注意对手部皮肤的保养很有可能会造成加速衰老！造成手部皮肤出现老年斑、皮肤褶皱、皮肤变薄干瘪，青筋突出等相对不美观的情况出现。

我们手部的皮肤是会随着年龄而越来越薄的。如果平时没有注重手部的护理工作，到了一定年纪之后，手背上的静脉血管和肌腱、骨头得都会凸出或者是相对明细。

6招留住你的纤纤玉手

1. 有讲究地洗手

在正常情况下，温水洗手比冷水洗手要好，水温在20摄氏度~25摄氏度为佳。采用弱酸温和性质的洗手液能够有效保护皮肤。

2. 常使用护手霜

我相信很多女生都会有那种随身的护手霜，每次洗完手、洗完澡、睡觉前最好趁手心湿润的时候擦护手霜。稍微用掌心搓热护手霜，效果会更好。

3. 习惯用手套

做家务的时候记得带上防水手套，还有搬抬重物的时候最好也带上手套。在冬天寒冷的时候最好戴上保暖手套以防冻伤。

4. 不要频繁去角质

手部去角质要讲求合理的频率。频繁去角质反而不好，不仅会让皮肤屏障功能变差，还会造成皮肤干燥的情况发生。因此两周一次就可以了。

5. 做好手部防晒

事实上，双手接触到太阳光的紫外线比脸部是要高的。因此在注重脸部的防晒时请不要忘了对手部进行防晒措施，能够有效减少皱纹、黑斑、晒斑等问题。

6. 经常活动手指

经常锻炼，特别是活动手指关节的人，血液循环会比一般人会好。其次有条件的话可以针对手部进行专门的保养护理。

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