我看你印堂发黑......一定是最近又熬夜了吧？黑眼圈这么重(我看你印堂发黑的搞笑评论)

黑眼圈是一个老生常谈，但又最容易被忽视的问题。当我们打扮的时候，有一个很关键的步骤就是提亮眼部三角区域。许多人认为这是为了修饰苹果肌。事实上，它是用来遮盖黑眼圈的。佟丽娅的黑眼圈去掉，再提亮一下，是不是有种重回17岁的感觉吗？

为什么黑眼圈是一大害呢？因为无论男女，即便五官完美，但盯着一双“熊猫眼”，都会显得特别苍老、沧桑，没精气神儿。这就是为什么当我们上了年纪的时候，必须化妆出门。没有其他原因，就是看起来很年轻。

再谈谈妈咪们。当妈咪的人都有一点共识，那就是睡眠时间少，特别是当孩子吃夜奶时，半夜起来，除了情绪烦躁，眼眶越来越沉，越来越黑。这就是为什么当一个妈妈生下一个孩子时，她的担心就写在她的眼里。

今天讨论一下黑眼圈的类型、原因及解决方案。

我们从严重程度和原因这两个方面来分析。然后对照你自己，对号入座来解决！

一、从严重程度来分类

首先，看看你的黑眼圈有多严重。分析20到40岁之间的黑眼圈的状态，如果你只有20岁，却有30多岁才有咖色黑眼圈，那么你必须注意了！

No.1 间歇性：

一般出现在25岁以下

主要是由于意外熬夜、情绪失眠、间歇性身体不适引起的，适当保养可以消失。

No.2 轻度：

一般出现在30岁以下

主要原因是周期性循环不畅，造成持续的淡青紫色，伴有轻微干纹、细纹。

No.3 中度：

一般出现25-35岁之间

由于眼周血管和红细胞供氧持续不足，血液颜色较深，下眼黑眼圈面积逐渐增大，伴有细纹、浅泪沟及眼袋。

No.4 深度:

一般出现在35岁以上

由于眼周血管慢性缺氧，下眼黑眼圈面积增大，颜色开始加深。鱼尾纹开始出现，眼睛周围的皮肤开始下垂。

No.5 重度:

一般出现在40岁以上

由于眼睛周围持续缺氧，黑眼圈面积增大，颜色变重。眼袋水肿明显，眼胶原丢失，皮肤纤维受损。

二、按形成原因来分类，可以分三种，与之对应有三种解决方法。

（一）色素沉着:

过度的黑色素沉积会导致肤色变暗。一般来说，它是由各种外部诱因导致，如阳光、饮食等。

也许这类小仙女常常吃得很清淡，然而（1）每天喝咖啡，却没有防晒！更可悲的是，在晚上，经常需要在电脑前加班。（2）平均睡眠时间绝对不满8小时。（3）很少做锻炼，更不用说户外运动了。

梅婷黑眼圈上有一些晒斑，需要保养和注意防晒。对比没有黑眼圈的时候，绝对苍老十岁不止！但梅婷年轻时就有黑眼圈，上了点年纪后情况越来越糟。她这个就是综合型了。

（1）形成原因

1.紫外线催生黑色素并留在表皮。

2.过量擦眼睛会损伤皮肤，使皮肤暗沉。

3.粗暴卸妆，眼妆一般防晒，为了卸除，不可避免地要用力摩擦皮肤，这是导致色素沉着的一个危险因素。一定要用对眼部卸妆产品。

4.不抹防晒或隔离直接化妆，在没有任何保护的情况下，使彩妆直接接触皮肤，加大皮肤色素沉着的几率。

5.待眼膜变干时，将其摘除，认为眼膜使用时间越长，效果越好，甚至到完全干燥才拿掉，这样一来不仅会加速皮肤水分流失，还会导致细纹。

（2）如何解决问题

1.改变习惯：在化妆或卸妆时，千万不要揉眼睛，尽可能避免刺激皮肤，在做眼部美白护理时，祛除沉着色素。

2.多吃富含维C、维E等的果蔬：不仅有美白效果，而且有助于身体抵抗紫外线辐射。白天尽量少吃高感光的蔬菜和水果，如柠檬等。

3.涂抹防晒：即便只出去10分钟，即使在阴雨天也要涂防晒，否则黑色素就会找上门！

4.眼膜要到位：每周敷一次美白眼膜，均匀眼周肌肤。眼膜密闭效果可以保证有效成分完全渗透，集中美白，达到良好的美白效果。

（二）血管问题:

血管透过眼睑在眼周显色。局部血液循环流通不畅，血红蛋白增加，呈青紫色。

绝大多数二三十岁的年轻人都是这种的。如果细心观察的话，会察觉很多小朋友的眼周也呈淡青色。随着年龄增长，眼下脂肪和胶原蛋白流失加剧，血管更明显，黑眼圈也愈加严重。

对比一下这类小仙女的生活习惯，别中枪了噢！

（1）一般这种小仙女都比较怕冷；（2）睡眠不足熬夜时，黑眼圈会加深；（3）偶尔，还会控制饮食只吃蔬菜、水果、沙拉等，以便保持身材；（4）喜欢喝冷饮；（5）更糟糕的是，这类宝贝经常凌晨2点或3点才睡觉，一觉睡到中午，然后早餐中餐一起吃。

总结一下就是：怕冷，熬夜，吃凉食，很少泡澡，很少运动，作息极其不规律

（1）形成原因

1.导致血液循环不畅的根本原因就是：冷。所以经常喝冷饮或喜欢冰制品的人应该多加注意。一天之内喝很多冷饮是绝对不允许的。冷饮往往是身体发冷，血液循环不良，进而导致黑眼圈的原因，所以我们必须改用热饮。热水是最好的饮料！

2.疲劳、睡眠不够和运动不足是血液循环不良的主要原因。

（2）如何解决问题

1.改变生活习惯：使用促进血液循环的眼霜，配合按摩和引用热饮，经常泡澡。

2.少吃冷食，多吃温热果蔬：经常吃冷的食物会导致身体发冷，即便减肥也不能以冷食为主，应多吃五谷杂粮，以避免身体发冷。

3.冷热交替按摩促进循环：冷热毛巾交替贴敷眼睛，可以促进血液循环，紧急解决青黑眼圈的问题。记住冷热敷交替做5次。 在热敷时，热毛巾的温度不得超过42℃，否则会加剧肌肤老化进程。

4.多锻炼身体：如果没有足够的运动，身体的代谢能力就会下降。适当运动能调节身体内分泌，促进血液循环和新陈代谢，使皮肤光泽，缓解血液缺氧。

5.擦眼霜正确涂抹手法

（三）阴影类型:

眼周构型的变化，产生阴影，形成黑眼圈。通常是眼周肌肤发生变化，形成局部阴影，隐藏黑眼圈。

核心要素

1.不要指望眼霜眼膜有多大的效果，只能缓解黑眼圈，不可能让你重新发育长肉。

2.这种情况只能求助于医美！

3.给自己买副太阳镜。这是预防色素沉淀最重要的途径，大部分人到了中年都会有色素沉淀形成的黑眼圈，此外，一边美白一边不防晒，用了也白用。

最后做个总结，对于大部分黑眼圈小仙女来说都是「你若按时睡，我便按时走」

黑夜给了你靓丽的黑眼眸，同样也给了你恼人的黑眼圈！

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！