经常吸烟的人，身体出现“2疼、3黑”，多半肺癌上身，尽早检查(经常吸烟的人身上有烟味)

肺癌是恶性肿瘤中发病率和死亡率最高的一种。

我国每年新增加肺癌患者约 41～53 万，死亡 20～30 万，死于癌症的患者里面有四分之一是死于肺癌。

同时，吸烟者罹患肺癌的发病率是不吸烟者的 10 倍以上。86% 的肺癌死亡是因为吸烟。

香烟燃烧的过程中可产生数千种有害物质，大致可分为6类：

1.醛类物质：这一类物质主要对人体的呼吸道有很强的刺激作用。

2.尼古丁：尼古丁是香烟中成瘾的最主要成分，可以引起人体的交感神经兴奋，同时对血管壁有损伤作用。

3.氰化物：也是有毒的物质。

4.放射性物质：引起癌症。

5.致癌物质。

6.一氧化碳：俗称煤气。

对于经常吸烟的人来说，怎么判断肺部是否健康呢？

身体“2疼、3黑”一出现，多半肺癌已上身，及早检查。

2疼

1、胸部疼

数据显示，大概有26%的肺癌患者在早期会出现胸部闷痛，继而出现持续性隐痛，随着病情加重发展为刺痛，因此，假如患者一段时间出现这种状况切记不可忽视。随着病情的发展，当肿瘤逐渐的增大时，常常会对呼吸道等部位发生压迫，还会诱发胸闷气短。

2、肩膀疼

肺尖癌虽起源于肺部，但因为肿瘤生长位置的独特性而使其肺部症状较少，肺外症状相对较多。

大约96.2％的肺尖癌患者首发症状为肩部、肩胛骨和脊椎边缘的局限性疼痛，可向上放射至颈部及头顶部，向下放射至肩胛骨内侧、腋部、胸前部和上臂内侧。

3黑

1、印堂发黑

印堂，在我们的两眉之间。正常情况下，健康的人印堂呈现白里透红的颜色。当肺热严重时，血管扩张明显，印堂会呈现鲜红色。

而肺气不足时，印堂因气血不足会出现印堂发白的情况。

肺癌患者注意如果印堂的气色暗淡，有发黑的迹象，则是经常耗气、伤气，导致肺气虚，甚至肾气虚。

2、指甲发黑

中医认为：有诸内必形诸于外。而我们的手指就是肺部的重要反射点，当肺部发生炎症、癌变时，不仅会出现杵状指。同时指甲也会出现黑斑、黑色的竖纹等症状，因此，当出现这种症状时，八成肺癌已经到访，最好及时就医检查一下。

3、面色发黑

人体的肺在进行呼吸的时候，一定会吸入一些有毒，有害的物质，杂质等。而一旦肺部病变的时候，导致毒素的代谢异常，使有毒物质在体内堆积，随着血液流入人的皮肤，色素等物质在面部的沉淀，就会表现出脸色发黑，而出现这种情况时，大多数人会忽视，那么这时最好检查一下，早检查早放心。

为了自己跟家人的健康，平时做好以下 4 点助你远离肺癌：

1、戒烟、戒烟、戒烟，一定要戒烟；

2、尽量远离抽烟的人与场所；

3、减少中式煎炸炒的烹饪方式，替代用蒸煮等方式；

4、平时烹饪做饭的时候，千万要开油烟机，同时，可以在开火的同时就打开油烟机；此外在烹饪期间要保持空间内的通风。

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