教你几个补水抗皱的好方法，助你减少眼部、额头、嘴角的皱纹！

皱纹是岁月的痕迹，是成熟与智慧的象征；但是多数人还是不想太早看到他们，因为对爱美的人而言，皱纹毕竟带有很大的杀伤力。

一旦皱纹跑出来了，会比同年人看起来更显老态。那么皱纹最先开始出现的就是我们的眼睛周围，非常的明显，用各种护肤品都没什么效果，那到底该怎么办呢？

当皮肤结缔组织中的胶原蛋白和弹性蛋白由于产生胶原蛋白和弹性蛋白的成纤维细胞的变化而变弱并分解时，皱纹便会出现并衰老。当皱纹出现，除了保养品，其实，还是有能够天然的补救的方法的。

现介绍一些补水抗皱减少皱纹最有效的方法，助你减少眼部、额头、嘴角的皱纹！

1、戒烟和避免二手烟

吸烟量及烟龄与皱纹早生之间存在显著关联。吸烟会导致皮肤等身体器官缺氧、缺营养，增加人体细胞自由基数量，这是导致皮肤衰老的主要原因。此外，汽车尾气等多种污染物都会导致皱纹早生，应尽量减少与之接触的机会。

2、补充养分和水分

为减少眼部四周的皱纹，必须供给眼部皮肤足够的养分和水分，除了应及时补充失去的水分外，选用合适的眼霜也是一个重要的环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少量眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，涂抹在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5～6次，同时顺带在唇角按摩一下也可以消除嘴角皱纹。

3、多吃柠檬

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分。此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等都十分有效。

4、仰睡

如果你晚上睡觉都是固定一个方向来睡，夜复一夜会导致“睡眠线” ——皱纹出现，当你起床的时候，会发现这条睡眠线会刻入皮肤的表层，永不褪色也无法消退。睡觉经常一个方向侧着睡，会导致脸颊和下巴出现皱纹，脸朝下睡觉时会让你眉头紧蹙，同样会出现皱纹。所以，要减少皱纹，尽量保持仰睡。

5、牛奶杏仁面膜

将杏仁放入牛奶中浸泡后，将杏仁外皮取下，将杏仁磨成稠糊状贴在皮肤上，保持20-30分钟，然后用温水冲洗干净，可以延缓衰老，效果佳。杏仁油按摩皮肤，对额头皱纹特别有效，也可以延缓衰老。

结语：想要去除皱纹最好的方法，就是加强自身对于肌肤的保养。平时的时候，多吃一些富含维生素的水果，并且注意使用一些质量较好的保养产品。这样对于减少皱纹的产生有积极的效果!

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