【生活微课堂】脸上有了皱纹，就不可逆转？NO！(生活英语微课堂)

第195期

《生活微课堂》

脸上有了皱纹，就不可逆转？NO，皱纹也有“假”的，通过护理，假性皱纹能转危为安，如果不护理，就可能弄假成真……

01

两步辨别真假皱纹

1.笑。如果笑时眼角有皱纹，不笑时没有，这种皱纹就属于假性皱纹。

2.僵住表情。如果看得到分明的纹路，那表明皱纹形成好久，已经成为真性皱纹了。

如果是假性皱纹，可以通过保养来改善，如果是真性皱纹，一旦形成就无法使其消失了。所以对假性皱纹不能掉以轻心，提醒我们如不注意保养和做除皱工作，时间久了，假皱纹就会变为真皱纹。

02

假皱纹找上门

年龄：25～35岁

症状：眼部、嘴角周围产生又细又短的皱纹。出现在嘴角、眼睛下方及两旁的细小纹路表情纹，如果逐渐渗入肌肤底层，就会形成深皱纹。

原因：主要是因为光老化、习惯性表情、肌肤缺水、不规律的生活、睡眠不足，甚至是减肥导致皮下脂肪减少而引起的。光老化是皮肤产生假皱纹的一大主因。紫外线使皮肤缺水，形成小断裂，反映在脸上就是那一条一条细小的皱纹。可以用手推一下自己的皮肤，如果有细小的纹路出现，那就是缺水纹。

假皱纹阻击战：

1.多喝水，使用抗皱补水的护肤品，为肌肤及时补充水分及营养。皮肤薄、比较干的眼角周围是容易出现小皱纹的部位。在真正的深层皱纹形成之前，要用高保湿滋养产品，才能滋养角质层、有效防止皱纹发生和皮肤干燥。

2.拒绝紫外线。UVA紫外线在全年任何时间强度大致相同，UVA不仅会增加皮肤黑色素,使肤色变深,更能深入肌肤,令肌肤衰老出现皱纹。专家建议在日常的户外运动中，使用SPF15已经能有效隔离90％以上的紫外线。如果是紫外线过强时段，SPF30以上的防晒霜是必要的。

3.适当的按摩减轻皱纹。使用促进微循环的产品进行轻柔按摩。由于血液循环不良的“内因”和死皮角质堆积的“外因”两方面的作用，会令肌肤失去光泽并产生皱纹。需要使用促进肌肤代谢的护肤品，适当按摩，才能使肌肤恢复光艳，消除假皱纹。

03

真皱纹找上门

年龄：35岁开始

症状：法令纹、鱼尾纹纷纷出现，随着肌肤变松弛，皱纹逐渐加深。

原因：从35岁开始，人体新陈代谢开始减慢，皮脂腺和汗腺功能慢慢衰退，造成皮肤内部向外的张力不断减小，局部区域开始凹陷，皱纹产生并日趋明显。

真皱纹阻击战：

1.选择强化抗皱产品。真皱纹虽然不可逆，但可以减缓其加深。可以用强化成分从根本上改善开始衰老的肌肤。紫外线、空气污染造成的自由基刺激，使肌肤细胞的抗酸化能力下降，导致肌肤的机能低下、衰老现象加速。因此要选择提高抗酸能力的护肤产品，比如绿茶成分具有抑制造成肌肤老化活性酸素的作用，葡萄籽精华成分可以抗氧化，有效地修复受损老化的肌肤。

2.注意清洁，适当去角质。皮肤角质增厚，就容易出现皱纹，所以去角质也是防皱的关键一步。使用温和的去角质产品，有效除去旧角质层和毛孔中的深层污垢，就可以恢复皮肤的光洁。再进一步用营养按摩霜轻柔按摩、热敷，让保养品更好地浸透，皮肤皱纹的线条淡化，从而改善整个皮肤状况。

3.充分补水，保湿成分再升级。敷保湿面膜，能够有效减缓皱纹加深。有一个小窍门：洗澡的同时敷上保湿面膜，效果更佳。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就被干燥的空气蒸发掉，效果当然会大打折扣。而在浴室，有袅袅的热蒸气来帮忙，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，若使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠的是干了以后，将毛孔内的脏污吸附出来。如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。而那些号称提升、紧致、抗皱功效的面膜，能促进肌肤细胞代谢，帮助消除皱纹。

来源：中国妇女

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