你的身体健康吗？一眼从指甲看出身体好坏！(让你的身体健康)

指甲健康关乎到人的身体健康，小小的指甲其实隐藏着身体的秘密。你的指甲健康吗？指甲的这些现象又透露着哪些潜在的身体疾病呢？

1.指甲有黑线

如果指甲下有黑线，必须马上去检查。因为有时候它是由黑色素瘤引起的，这是一种恶性度最高的皮肤癌。

2.指甲有棕色纵纹

指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生素缺乏和缺铁等症。指甲部分发白表示缺锌。普通发白表示贫血。

3.指甲呈鹦嘴状

指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病、慢性心力衰竭和肺气肿、慢性溃疡性结肠炎等症。　　

4.指甲有横纹

指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆；出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆；出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。

5.指甲变黄

指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏蒸所致，见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合征等。

6.指甲变灰

指甲变灰，是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。

7.指甲变蓝

指甲呈现蓝色表明身体缺氧。同时它也可能意味着肺部感染，比如肺炎。浅蓝色的底色则对应糖尿病。

8.指甲有白斑

指甲有白斑缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、葵瓜子等摄取补充。

9.指甲容易破裂

指甲容易破裂缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类等补充。

10.波纹状指甲

如果指甲表面有波纹或者凹痕，这可能是牛皮癣或者关节炎的早期征兆。

11.指甲无光泽

若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏蛋白质，缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素。外加维生素B6及锌元素15克等即可。指甲无光全部白色则提示可能罹患肝脏疾患，此时可请内科医生检查帮助诊治。

以上就是关于指甲健康的有关内容，你看出了什么了吗?赶紧把自己的指甲拿出来看一看吧，对照上文你就知道你的指甲健康是出在了什么问题上，对症指甲，学会保养自己的身体，让自己健康起来。

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