夏天到了,来欣赏性感女星秀身材,马甲线水蛇腰蜜桃臀,个个养眼(夏天名画欣赏)
女明星来了!
天气越来越热,又到了塑身的季节,女明星们纷纷在拍健身照,身材简直一个比一个“辣”。
杨丞琳
38岁的杨丞琳可以说是天使脸魔鬼身材,娃娃脸下藏着火辣身材。近日,她在社交平台曝光了六宫健身照,惊艳全网。
刚刚结束运动的杨丞琳穿着黑色运动胸罩和宽松的白色t恤。她有天鹅颈,直角肩,马甲线,臀部太火辣。
运动不仅能锻炼身体,还能滋养内心,保持良好的状态。运动后,杨丞琳脸色红润,气色很好。她还是二十出头的样子,顶着个“哪吒”头,还是刚出道时的“甜心教主”。
杨采钰
杨采钰一直被粉丝们戏称为“体育博主”。她热爱运动,经常在社交平台上和大家分享自己的健身套路。最近,她拍了自己打球的照片。
穿着紧身运动服的杨采钰正在网球场上挥汗如雨。随着她的击球动作越来越大,腰部也露了出来,性感又健美。
与此同时,杨采钰还展示了她和闺蜜私下锻炼的视频。她穿着紧身上衣和短裤进行平板电脑挑战。
躺在地上的杨采钰身材相当火辣,双腿修长有力,面带微笑地完成高难度动作,这对于常年健身的她来说似乎是小菜一碟。
虞书欣
随着天气越来越热,厚重的衣服渐渐褪去,冬天“囤积”的肉也遮不住了。Esther Yu趁着春天来临邀请大家一起健身,健身肯定是要的。
虽然Esther Yu有一张娃娃脸,但她的身材真的很抢眼。她穿着短外套露出小蛮腰,一双又细又长的腿裹在美颜裤里。她是一个充满活力的年轻女孩。
董璇
董璇也加入了“内卷”大军,拿出自己的健身照。穿着黑色的健身服,她完全没有任何多余的赘肉,小腹平坦,双腿修长匀称,瘦而不柴,简直完美。
乍一看,董璇是一个经常健身的人。他在普拉提健身床上一展身手,各种高难度动作得心应手,悬在空中,劈叉。他的核心力量太强了。
不得不说,女明星连头发都好看。虽然董璇没有展示她的脸,但她圆润的头顶和后脑勺,高高的鼻梁和舒展的身体都非常漂亮。
古力那扎尔
女性似乎特别喜欢普拉提,古力娜扎最近在社交平台上发布了自己做普拉提的照片。
穿着绿色运动服的娜扎,皮肤又亮又白。她悬在空中,手臂大腿紧绷,桃臀也很惹眼。
运动结束后,娜扎去做艾灸。她躺在床上,看起来很享受。健身和保养是不可或缺的。
钟丽缇
女明星的“内卷”怎么能得到钟丽缇!50岁以上的她穿着粉紫色的健美服,身材不算太瘦,丰满,恰到好处。这也是她的一大特点。
身材很好的钟丽缇没有秘密,分享了他出汗减脂的“动物流”运动。学习动物的行走姿势,在地上爬行,可以锻炼他的核心能力和协调能力。
这一套动作让人疲惫不堪,足以看出钟丽缇平时的运动量有多大。
金晨
刚刚完成新戏的金晨也自曝了自己在剧组的日常锻炼。她会带一些简单的健身器材,比如哑铃、弹力带等。,到剧组拍戏期间随时练习。
拍戏这么忙,还得挤时间锻炼,片场打羽毛球,地上做平板支撑,没有条件就创造条件。学舞蹈的金从来没有放松过对自己身体的管理。
牛莉
牛莉也是一个“健身迷”。翻看她的社交平台,可以看到很多健身视频。即使在假期,她也从未懈怠,坚持锻炼。
穿着黑白运动服的牛莉来到健身房锻炼,尝试各种器械,非常努力,还有心和网友说“土的情话”。
让健身牛莉越来越好看,脸色红润有光泽,看起来一点也不憔悴。因为身材和状态,她已经49岁了。
李若彤
作为公认的“不朽女神”,李若彤如果不运动,不可能保持这么好的状态。最近她还在网上发视频教大家如何练桃臀和腰线。
李若彤穿着运动服,扎着高高的马尾辫,清爽干练。她双手扶墙,单腿向后踢,为大家示范桃臀的动作,并仔细讲解注意事项。
至于锻炼效果,我相信李若彤的身材就是最好的证明。56岁的她依然轻盈苗条。赶紧去找阿姨拿同样的健身教程。
丽贝卡(女子名ˌ寓意迷人的美)
丽贝卡,一个温柔敦厚的“清格格”,其实很喜欢运动。她基本上每天早上起床后都会做拉伸运动。难怪十几年来她的状态一直保持的这么好。
丽贝卡在运动时穿着简单的衣服,她的白色毛衣非常宽松。虽然她不秀身材,但是会让大家觉得很舒服。就像她自己一样,这是丽贝卡独特的个人气质。
柳岩
柳岩喜欢空中瑜伽。她经常在网上分享自己的锻炼日程,最近直接上了“吊环”。穿着瑜伽服的她随着吊环转动,很像一个漂亮的少女战士,画面很美。
大家对阿达的印象一直是丰满的代表,但现在她瘦了,看来她的减肥计划很成功。
颖儿
曾经通过节食减肥的.颖儿,在减肥后成功地以更健康的方式保持了身材。她也加入了对身材要求严格的健身大军。
她穿着一件粉红色的上衣,双手交叉放在背后,敞开肩膀,挺起臀部,扭动着纤细的腰肢。有了这个动作,她就可以拥有女明星一样的腰了。赶紧练起来吧!
李依晓
因为上海疫情,被隔离在家的李依晓一直坚持锻炼,减脂的季节不能懈怠。她随着电视上的体育节目蹦蹦跳跳,累得气喘吁吁。
李依晓的身材绝对不用说。她穿着黑色运动文胸,马甲线非常惹眼,似乎还有若隐若现的腹肌。没想到《认识你》里那个生活不能自理的弱妾曼妮身材这么好。
乃万
虽然家里没有健身房那样的装备,但是如果你想锻炼的话,一张瑜伽垫就足够了。NINEONE给了想运动却因为疫情不能去健身房的网友一个很好的示范。
在NINEONE拍摄的健身照中,她穿着运动文胸和短裤,衣领上有一个“小V”,略显性感。她伸展在瑜伽垫上,腰部没有任何多余的重量,好身材一览无余。
根据NINEONE的运动日记,她基本上每天都会抽时间去运动,而且大部分都不是很复杂的运动,用瑜伽垫就能搞定,在家也不会忘记运动。
王楚然
90后的王楚然不仅是电视剧里的小仙女,就连她的健身也美如画。她穿着粉色运动背心和魔术裤,手握单杠拉伸,动作优美。
王楚然是舞蹈演员,170多cm的修长身材。她运动时动作优美,看她健身真是赏心悦目。
梁洁
一般女明星的健身照都是“美轮美奂”,多少有点炫耀身材的意思,但梁洁还是挺霸气的。她穿着黑色运动服坐在椅子上,伸腿霸气十足,完全不在乎自己的形象。
单膝跪在瑜伽垫上,她戴着手指手套,头发被汗水打湿,身旁放着一个水杯。梁杰对健康绝对认真。
谷爱凌
健身方面谁能比谷爱凌更有“面子”?官方媒体亲自发布了她的健身教学视频。她穿着运动胸罩和短裤,身材很好。她细心地教她的网友锻炼每一个动作,而且都是她在家就能做的简单练习。
谷爱凌非常看重女生多做运动和锻炼,减肥是其次,主要是强身健体。匀称的肌肉比瘦子好看。
张元英
不仅中国女明星参与,韩国女明星也“参与”其中。当红女爱豆张元英也在行动,健身排行榜遍布网络。
18岁的张元英一直以她的长腿闻名。她贴身的瑜伽裤勾勒出她笔直修长的“鸟腿”,平坦细瘦的腹部堪称“蚂蚁腰”。甚至连她胯下的骨头都能看得一清二楚。
虽然她的脸看起来还不成熟,但张元英的身材绝对无话可说。身高173,腿长107cm,拍照的时候会故意把腿p短,女明星都是从小美到大。
为了迎接即将到来的夏天,女明星们真的是使出浑身解数。她们都很瘦很漂亮。不知道男明星们什么时候才能“卷进来”?
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