指甲泄露身体密码！“月牙”可看出肠胃健康？

你是否曾仔细看过你的指甲？可别小看他们，除了指甲本身的疾病，例如灰指甲（甲板增厚、指甲变黄、咖啡或白、指甲呈粉状），指甲的形状、指甲表面的变化、颜色，都能透露出你的健康状况。

杵状甲，原发性肺癌？

“杵状甲”一般认为是指尖的血流量增加、指甲的软组织肥大所造成，最典型的特征就是当指尖弯曲时，指甲根部上面的皮肤与指甲呈现220度的角度（正常为160度），通常与心、肺方面疾病如肺气肿、先天性心脏病等相关。

以杵状甲而言，研究显示，原发性肺癌产生杵状甲的比例高达60％，而且，甚至出现在许多肺癌初期症状，如咳嗽、血痰、胸痛等都还未具体出现之前；所以，杵状甲的症状可以说是该疾病的早期探测器。

匙状甲，缺铁性贫血？

所谓的“匙状甲”是指指甲中央凹陷，两端翘起，像汤匙一样，这通常与缺铁性贫血有关，而且多半发生在女性身上。

缺铁性贫血一般会伴随有容易上气不接下气、易疲劳等症状，但这些大多是慢慢显现，因此最明显的就是指甲的变化。

不过，并不是每个有匙状甲的人都有贫血情形；有些孩童的大脚趾也有这样的症状，那是正常现象，妈妈不必太担心。

点状白斑，是吉兆吗？

在日本或欧洲，指甲上的点状白斑，“白星”，被认为是幸运的吉兆。有些小朋友会以为：“啊！我的指甲上有白星（点状白斑），一定会有好事发生！

其实这在10～14岁孩童身上颇为常见。那是指甲外伤的结果，如果在指尖处施加压力或击打指甲根部，一、两个月后，就会出现白斑。儿童常在玩耍时不小心撞到指甲，所以常有白点出现。

而在中医看来，这样的白斑在慢性疲劳的人身上很常见。有些患者有习惯性便秘，也会出现这种白斑。

但如果是有明显凹陷的点状坑洞就得注意，这种坑洞有可能是乾癣、湿疹的表现，甚至也与头顶的圆形秃有关。

■指甲分离，甲状腺机能亢进

指甲分离的成因多来自局部感染、外伤或侵犯到甲床的乾癣症。不过，甲状腺机能亢进的人，甲板（指甲本身）与甲床（指甲下方的肉）也会出现剥离的现象，尤其好发于手部的无名指与小指。

■乾、脆、软、易剥落，要小心肠胃

除了坑洞、斑点外，还得注意指甲是否容易脱落，或变得较乾、脆、软。黄裕昌医师就发现一名有十二指肠溃疡的病患，他的指甲变得较乾，且易剥落。此外，贫血的人也容易有这样的状况。

如果指甲变得脆、软，则可能是营养不均衡所造成的，最好注意一下自己的饮食习惯。

你的指甲今天是什么颜色？

许多女性喜欢把指甲涂得五颜六色，但是这样，你就少了一样观察的指标。

指甲本身是透明的，而我们所看到的颜色其实是甲床血液的颜色，如果血流出现变化，除了指甲本身，也会反映在指甲的颜色上。

■深褐色

黄裕昌医师表示，如果指甲呈现深褐色，表示该名患者肾虚，或是体内电解质不平衡所造成。

这样的观察与美国内科医师林德赛所说不谋而合。他发现，当肾脏出现疾病时，指甲根部会有一半的地方呈现毛玻璃的雾白色，而指尖处则出现一条褐色色带（褐色弓状线甲）。另一项美国调查也发现，人工透析患者有褐色弓状线甲的比例高达36％，慢性肾病患者则有24％。

■白色

当指甲发白，有可能是缺铁性贫血引起；女性可以特别注意。

另一方面，肝硬化的患者指甲也会发白。而且，据英国的一项统计发现，除了颜色发白，有的甚至呈现像毛玻璃般的雾白色，指甲增厚的情况也不少。

■紫红色

因为指甲最容易反映血流变化，女性可以特别留意。尤其当妳常感觉手脚冰冷，手指、脚趾变得苍白，但一段时间之后却变成红色或紫红色，这可能是一种自体免疫疾病“硬皮症”的重要早期徵兆“雷诺氏现象”（Raynaud’sphenomenon）──当遇冷或情绪不稳（如紧张）、压力增加时，因为血管收缩，十指指甲容易出现这样的变化。

■黑色

在众多指甲变化上，当指甲变黑时要特别警觉。当指甲出现黑斑，或纵向黑线时，可以先观察，如果有随著指甲生长而往前移动，那就可能只是单纯的出血，但如果没有移动，且颜色变深、色带变宽，就要马上至医院请皮肤科医师检查。

哟，你的手指怎么会刺人！

没想到指甲可以透露这么多健康讯息。所以平常更要好好保养指甲，少涂指甲油。

不只指甲油，太紧的鞋子、不当的指甲修剪（剪太短），都会引发甲沟炎。

如果指甲周围外缘有倒刺时，千万不要硬拔或乱咬，最好是用指甲刀平剪，碘酒消毒后用OK绷贴起。

另外要注意的是，每次洗完手后，都要彻底擦乾，以免过度清洁、洗手容易造成指甲裂开，甚至与甲床剥离。如果有干燥、裂开的现象时，建议可涂些凡士林滋润。

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！