手抖是不是心理因素引起的？怎么治疗
哪些情况会导致手抖？
具体分析如下： 1、属于病理因素引发的特发性震颤。这种病的病因不明，涉及到上肢和头部，主要表现为做动作时出现手抖，如写字、持筷子、扣扣子等等。当然，人一旦情绪紧张，手抖会表现得更加明显。但是，这种震颤会在人们精神放松或者休息的时候减轻甚至完全消失，但是神经系统检查除手抖外无其它异常。针对特发性的震颤比较有效的治疗方法是采用药物治疗，现在许多药物对手抖症状有很好的治疗功效，只要按时服药就可以得到改善。特发性震颤进展非常缓慢或者没有进展，对生活影响不是很大。 2、帕金森病的主要症状就是手抖，这是一种多发于老年人的疾病，手抖症状多在老年出现。除手抖外，还伴随有动作缓慢、活动肢体僵硬化、平衡功能特别差等症状。患有帕金森病需要及时治疗，否则症状不但不会有缓解的可能，还会越发严重。 3、由心理因素引起的焦虑症，这种问题常常是因为一个病人自身先预想的让自己感觉到恐惧的情境。心里恐惧的事情，预期会遇到的事情，在上演的过程中，便会感到焦虑不安，心神不宁。紧接着就会不由自主的手抖起来，伴随心跳加速，这种症状会越来越严重。在预期性焦虑症中，这种恐惧心理引发的恶性循环。在这个恶性循环中，病人往往无法自拔。病情心理治疗
1、减少自我关注。它的意思是，你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上，而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了，心是不是跳快了，关注这类问题时，神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它，就可以使它得到休息，其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注，你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题，比如你的应聘，你的考官，你的环境等。
2、放弃控制意图。它的意思是，通常我们发现自己不自然了，脸红了，手抖了， 我们会自觉不自觉地做出努力来控制自己的这些反应。问题是，植物神经系统的工作是很难在短时间内受到我们的意识的控制的。所以我们越是努力去控制，就越是容易发现我们的控制无效，结果就让自己处于紧张，甚至焦虑不堪的状态里了。而如果我们放弃控制意图，不去理会，它倒是会自动熄灭的。放弃控制的意图，也就要求你对最坏的后果心中有数并能坦然接受：大不了我这一次应聘落选，我可以东山再起嘛！我还年轻，不怕一时挫折，不会一蹶不振！
3、培养接受态度。它的意思是，我们要学会与症状为友。当我们发现自己欲手抖脸红时，我们不要与之为敌， 进行斗争，控制，而是要学会接受它。我们可以对自己这样说，我就是有些胆小，有些腼腆，这没什么啦。来吧，就脸红吧，就手抖吧。如果你能这样对自己说，（即自言自语），神经系统的工作就会变得强度降低，对我们的影响也变小了。而我们的对抗，则强化了它。接受它，没有关系的。与症状和平共处，必定也就相安无事了。接受的态度之下，就可以以柔克刚，以智取胜了。
治疗
手震颤的患者需要明确病因，针对原发病进行治疗。常见原发病的治疗如下： 1、帕金森病运动症状主要影响患者的工作和日常生活能力，而非运动症状则明显干扰患者的生活质量，因此对帕金森病的治疗应采取综合治疗，包括药物治疗、手术治疗、运动疗法、心理疏导及照料护理等。药物治疗作为首选，且是整个治疗过程中的主要治疗手段；手术治疗则是药物治疗的一种有效补充。目前应用的治疗手段，无论药物或手术均只能改善症状，不能有效地阻止病情的发展，更无法治愈。因此，治疗不仅要立足当前，而且需进行长期管理，以达到长期获益。
治疗的基本原则是低铜饮食、用药物减少铜的吸收和增加铜的排出；治疗越早越好，对症状前期患者也需及早进行。如有肌强直及震颤者可用金刚烷胺或（和）苯海索，症状明显者可用复方左旋多巴。依据精神症状酌情选用抗精神病药、抗抑郁药、促智药（智力减退者）。无论有无肝损害均需护肝治疗，可选用葡醛内酯、肌苷、维生素C等。手术治疗包括脾切除和肝移植。脾切除适用于严重脾功能亢进患者，因长期白细胞和血小板显著减少，经常出血或感染。经各种治疗无效的严重病例可考虑肝移植。
最有效的是β-肾上腺素能阻滞剂如普萘洛尔，少量饮酒亦可使多数病例的震颤减轻，但此法论治不够现实。其他药物如朴米酮、托吡酯、劳拉西泮和阿普唑仑等。少数症状严重和药物治疗无效的患者可行立体定向丘脑损毁术，或丘脑深部电刺激（DBS）也是有效的替代疗法。
手颤调理方法
针对手汗多需要治疗对应的疾病之外，中医调理以健脾利湿为主，如食用薏米利湿；小麦山药汤可以敛汗补气。外用药物也以止痒、杀菌为主，如利用米酒、艾叶水等洗手。 手指震颤 双手颤动不能从事精细工作，常见因素分为心理因素和疾病因素。心理因素分为情绪波动、惊吓和紧张等，疾病因素为神经衰弱、甲亢症、酒精中毒、心脑血管疾病等。 调理方法 不良情绪引起的手指颤动可以通过运动、深呼吸、聊天等方式调节，还可以食用核桃、香蕉等含镁和钾的食物。而针对不同的病情则需要进行就医治疗，仅靠食物调理作用不大。 手肿 除外伤原因，手肿常会伴随着下肢水肿现象，一般导致四肢水肿的原因有心脏病、肾功能障碍、营养不良等。 调理方法 营养不良引起的水肿需要注意三餐定时、荤素搭配以及食物多样化，避免挑食、偏食。 而因其他病引起的水肿一定要及时就医，在饮食上要注意控制盐的摄入量。 手掌红 正常人的手掌是呈现均匀的淡红色，当手掌正常颜色消失，尤其在大拇指和小拇指根部出现充血、红色斑点，按压后又变为苍白色。这种情况称之为肝掌，也是慢性肝炎和肝硬化的典型表现。 调理方法 针对肝病引起的肝掌现象，除了就医诊治，在饮食上要以清淡、低脂肪和低糖为主，并补充适量的蛋白质。多吃新鲜蔬果、豆制品、真菌类蔬菜和鱼肉等。 指甲变色 指甲颜色受到蛋白质、微量元素、血液循环、贫血、细菌感染和多种疾病的影响，仅仅靠饮食调节并不能起到很好的效果，需要根据不同病情进行治疗。★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！