如何通过面相辨别气血状态？

黄种人健康肤色是“红黄隐隐，明润含蓄”，就是皮肤红润有光泽，给人明媚精神的感觉。气血不足，皮肤会像很久没浇水的花一样枯萎暗沉或不正常发白，双目浑浊，目光无神。

悟空七十二变问自己

面部的色泽，有光泽红润，即血色，额头发亮明润，即气血充足。

面相与气血关系紧密，反应身体健康状态。肤色白里透红，印堂发亮，眼白珠黑（黄种人），如果处于这种状态，那恭喜你，健康爆表，气血双盈。如脸色发黑，全身乏力，那是血供不足，表明肝脏受损，及时调理。如脸色苍白，气急短促，难于入睡，表明气不舒畅，多做有氧呼吸，养生润肺，保持良好情绪，戒烟戒酒，让肺功能得到更好维护。良好生活习惯，合理睡眠和运动，膳食结构合理，如做到这些，持之以恒，那一个充满活力，健康，精力的状态会和你形影不离，那么一个美满家庭，幸福人生，爱情，事业多丰收果实统统属于我们，开创美好末来，建设强大祖国。

中医理论遵循阴阳五行十二经络的理论，并有，有诸于内必行之于外的说法，人体五脏对应五色，心脏对应红色，脾脏对应黄色，肺脏对应白色，肾脏对应黑色，肝脏对应青色，所以面相上如果出现不同的颜色反映的就是内脏出现了相关的问题，如脸色发青，很明显，一般来说肝脏多数有问题，脸色过红，一般来说是心脏或心血管疾病的症状，高血压患者经常会面色不正常的发红，肾脏有病，脸色通常发黑，肠胃脾脏不好，脸色发黄居多，肺部有病，脸色发白常见，当然不仅是这么简单，有时肝脏不好，如急慢性肝炎脸色也会发黄，也就是俗称的黄疸，这是因为肝弱，无力制脾，脾失运化，脸色就体现发黄，所以中医也有治肝先实脾的说法，这又涉及到中医说阴阳平衡，五行相生相克的理论。因此对于黄种人来说，最好的脸色应该是明黄而略带红润。

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