最完美的血型竟是它？根据血型，真能知道你容易得什么病！快对照看看

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A型、B型、O型、AB型是人类常见的四种血型。

有人说，血型会影响性格。然而乐活君关心的是——血型可能关乎你得什么病！

血型和疾病的关系可是有科学依据的，国内外学者对血型和疾病的关系可是做了不少研究。

你是哪种血型，容易患什么病？保健方向怎么选？看完这篇文章就知道了~

四种血型中最健康、最完美的是？

《血型科学》杂志研究报告指出，O型血在多种疾病患病率上明显低于其他血型！

文章列举了O型血的诸多好处——

O型血男性罹患阳痿的机率比其他血型低四倍；

O型血也比较不容易罹患阿兹海默症（老年痴呆），英国大学扫描调查了189人的脑补，得出了O型人的大脑灰白质比较多，灰白质多的人年老之后比较不易得老年痴呆症；

O型血罹患血栓的风险也比其他血型少了30%；

另外各国研究也发现了O型血对于疟疾、胃癌或肝癌的耐性也比较强，就算得病了也比较能抵抗。

乐活君一看下来，有一种感觉，O型血简直太完美了！它甚至被冠上了“最健康”“最强血型”的称号。更有看到这条消息的网友表示，已经靠着O型血的硬实力熬过三次癌症了……

@使徒刘释心：O型血表示：朕已经三次熬过恶癌了！

@努力的小怪一只：感觉以后公司招聘又会多一条：O型血者优先

但这里乐活君要提醒，针对O型血我们还需要理智对待。

O型血平均寿命较长

但易患消化性溃疡

O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力，能很好地保护身体不受各种疾病和病毒的侵袭。

虽然在日常生活中他们“小病不断”，但是在各种血型中，他们平均寿命明显较长——

据美国医生及数学家史蒂芬·M·魏斯贝格(Steven M.Weissberg)与知名的健身专家约瑟夫·克里斯蒂安奴曾在对5000人的问卷调查中得出了有趣的数据：O型血的人最长寿，平均寿命几乎达到87岁；沉着冷静的B型血人比O型血人早10年去世。

看上去确实比较优越，但O型血的人容易被它缠上——

幽门螺杆菌

O型血的人容易得溃疡病，主要是基因的相关性。大家都知道幽门螺杆菌感染及其对胃壁细胞的破坏，是胃溃疡和十二指肠溃疡发病的重要原因。

有研究发现，幽门螺杆菌更喜欢入侵O型血者。也就是说，如果你是A、B或AB型血，在同样招惹到它的情况下，感染的几率比O型血要小的多，得胃溃疡的几率会比O型血的人低！

救命绝招

1.尽量在餐具消毒严格的地方就餐，养成使用公筷、公勺的习惯，尽量实行分餐制；

2. 不要暴饮暴食，少吃辛辣、高热量的食物，幽门螺杆菌感染高危险者可吃些大蒜，有数据显示，吃大蒜的人幽门螺杆菌感染率比不吃的人低；

3. 定期做幽门螺杆菌检测。

另有研究发现，在抑郁症患者中，O型血的患者高于其他血型。乐活君建议不止O型血的人，所有人都要学会管理自己的情绪，因为情绪会导致很多疾病的产生。

那么，其他血型呢？

急性脑血管病中

A型血人群占有很高的比例

A型血人群身体比较灵巧，耐受能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低，但与心脑血管病和胃癌较有关联。

脑梗塞

有统计数据显示，在急性脑血管病中，A型血人群占有很高的比例。这反映出A型血的人患脑血管疾病的几率要比其他血型的人高，尤其是脑梗塞。

这可能是由于A型血者的血液黏稠度在各种血型中，最容易升高。

胃癌

除此之外，他们还是癌症尤其是胃癌偏爱的人群。

临床资料统计，1/3的癌症病人是A型血，A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等，尤其是胃癌，A型血者明显居多，且病变多发生在胃部，可能与肿瘤组织内具有血型A活性的肿瘤糖脂有关。

救命绝招

1.对有心血管病家族史的人来说，建议40岁以上A型血的人群要每年定期检查心血管健康，记好血脂、血压等指标；

2.坚持健康生活方式，如少吃油腻的食物、戒烟、戒酒等；

3.每两年做1次胃癌筛查，包括幽门螺杆菌检查、胃镜检查，目前胃镜是诊断早期胃癌的最佳方法；

4. 出现类似一般胃炎的症状如上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退时要提高警惕，特别是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。

B型血者是糖尿病高危人群

发表在《糖尿病学》杂志上一项研究表明，B型血的人更容易患上糖尿病！

法国科学家分析了8万多名患者资料显示，A型血比O型血的人患2型糖尿病风险高10%，而B型血比O型血的人2型糖尿病风险高21%。

救命绝招

1. 饮食定时定量、平衡膳食、合理控制总热量、多饮水、限制饮酒；

2. 血糖不正常的B型患者，至少一年做一次血糖检查，而且不要仅仅限于查一次空腹血糖，因为有很多糖尿病的人是不容易一次性检测出来的；

3. 有条件的人也可以监测糖化血红蛋白，它是对人一个月平均血糖水平的检测，测出的血糖值更加可信。

AB型血者

患上认知功能障碍的风险高

AB型血同时含有A型和B型两种抗原，在某种程度上讲，拥有A型血和B型血的双重优点，但它也有个明显的缺点——更有可能出现记忆问题。

据发表在美国神经病学学会医学期刊《神经学》上的一项研究表明，AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出现记忆力衰退，这也就意味着，AB型血者出现认知损伤和患上老年痴呆患病风险就越大。

救命绝招

1. 保护记忆力首先要保证充足的睡眠，因为人的记忆力与体内的乙酰胆碱水平有关，乙酰胆碱缺乏不仅会引起记忆力下降，思维迟钝，严重的还会导致痴呆；

2. 通过饮食提高体内乙酰胆碱水平，可多吃鸡蛋、鱼肉、牛奶、核桃、花生、黄豆等；

3. 喝茶有助于预防老年人记忆力减退和痴呆，记忆力下降的中老年人每天最好喝五六杯淡淡的绿茶。

另外据统计，AB型血的人患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多，且有明显的遗传倾向。

乐活君提醒，针对精神分裂病人，坚持服药治疗是最有效的预防复发措施，临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。

乐活君提醒：

血型虽然与疾病有一定的关系

但却不是唯一决定因素

与家族长寿遗传基因、生活规律、饮食方式

等都有密切的关系

一定要注意哦

#你知道自己是什么血型吗？#

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来源：成都商报四川名医

版式编辑：何秀

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