性格是由心决定的吗?怎么才能改变性格中不好的缺陷?
性格不是由心决定的。
先说心脏的功能。心脏是动力泵,把血液输送到身体的各个地方。虽然叫做心理学,但是跟心脏没有关系。其实更适合叫做脑理学。
性格是可变的
心理学一般讲人格,人格分为气质和性格。认为气质是先天的,性格是后天的,气质和性格是人格的两个组成部分。
一般认为性格是后天塑造的,所以性格是可变的。
性格怎么改变?
这是个比较大的话题。性格变化一般认为被动变化和主动变化。
被动变化。举个例子,比如生活环境发生巨大变化,比如失业、离异等不好的变化,中彩票、事业成功等好的变化,都会对性格造成影响。人们讲“不以物喜,不以己悲”,事实上很难做到的。
主动变化。最根本的是靠自己的意志力。别人说一千,道一万,其实有时候道理都懂。从认知上,你真的认为自己需要改变;从行动上,你真的为了改变可以付出很多。我们经常在生活中看到,许多人想变得更有行动力,多学习多长见识,但是,一说到行动,他立马变成行动的矮子——“我先打一把游戏吧”“要么先看会电视?”毕竟,持续付出远不如看电视来的轻松。
改变是痛苦的,但从来没有说改不了的,关键是你要不要改。
#####性格是由你的原生家庭和所处的环境决定的。
性格其实也是可以改变的,并不像有的人所说的江山易改本性难移,人在不同的年龄阶段,不同的环境,经历不同的事情,性格也会随之而改变。
其实不同的人会有不同的性格,你觉得你的性格有缺陷,其实未必就是真的缺陷,不需要刻意去改变。正所谓塞翁失马,焉知祸福。
如果你真的觉得需要改变,那么,你就可以给自己一定的心理暗示。比如:当某件事发生,你本应该很生气,但是,这时候你给自己一些暗示,一定不能生气,甚至要高兴。并且养成这样的一个习惯,每当碰到这种事情就不停的暗示自己,不断重复!假以时日,会突然发现你的性格已经变了。
希望以上建议对你有用!
#####性格由成长环境和从小的家庭教养方式有关。
性格和气质类型是不一样的,气质类型是天生的,没有好坏之分,但是性格是后天形成的,有好坏之分。
所以想改变性格中已经形成的不好的特质,特别是成年之后,首先,要先问问自己有多大的决心和心理动力。以及形成后天形成这些不好性格的原因是什么?
然后分解逐一解决障碍。
#####性格中的缺陷,我觉得用的有些过了。
首先不同意一楼的一个观点,在我看来,性格没有好坏,更不存在所谓的缺陷。
在我的理解里,性格就是你本身的一种特色,比如有的人热情开朗,有的人温柔内向,有的人活泼好动,有的人文文静静,有的人心直口快,有的人心思缜密。这些只能说是特色,怎么能算缺陷呢?
热情开朗的人,容易和人打成一片,温柔内向的人,可以让每个人都感觉到适可而止的舒服,活泼好动的人让人感觉到活力四射,文静的人让人不受打扰,心直口快的人说话值得信赖,心思缜密的人做事有条不紊。还有很多很多的例子。
借用网上曾经很火一句话:“刻薄和幽默是两回事,口无遮拦和心直口快是两回事”。
安静的人也可以好友众多,说话直的人也知道说该说的,做该做的。
所以,你看,性格都很有自己的特点,没有什么所谓的好与坏。
性格和你的为人处事的方式是两回事。你说的所谓的性格缺陷,可能只能说是某些方面暂时做的还不够好。
人不可能即做到活泼外向,又做到安静内向,所以性格是每个人的独一无二的标记,都有值得被欣赏的好。
我们应该做的,就是不断的修炼自己的为人处世,学习补足自己的不足,更重要的一点,是要先接纳自己的性格,你才能客观的认识自己,不盲目的去压抑自己,强行改变自己。
欣赏自己的好,同时也可以认识到自己的不足,去慢慢修炼,成为更好的自己。
ε(*´・ω・)з?
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