经常听到有人说血型能够决定人的性格，有人说a型血的人很细心，B型血的人爽快，ab型血的人是机灵鬼，O型血的人很大方。可是听上去好像有那么一点不可信，毕竟人的性格受到多方面因素的影响，比如说后天成长的环境，就能够对人的性格产生非常大的影响。

有句话就叫做，有的人用一生去治愈童年,可是还有人可以用童年治愈一生。所以单单只用血型来决定人的性格确实有些荒谬了。

不过还有人说血型能够决定寿命和健康，那么这种说法能够成立吗？首先我们应该来了解一下什么是血型。

血型的奥秘

通常我们所说的血型是指的血液里红细胞膜上特异性抗原的类型。而平时与临床关系最为密切的则是我们都知道的 ABO血型系统和Rh阳性血型系统。 ABO血型是根据红细胞膜上是否存在抗原a或抗原b来分成4种血型类型的。我国各族人民中A型、B型及O型血各占约30%，AB型仅占10%左右。

Rh血型系统的区分，是根据人的红细胞上具有与恒河猴同样的抗原称为Rh阳性血型，不含有此种抗原则称为Rh阴性血型。在我国国民中，Rh阳性血型约占99%，Rh阴性的人仅占1%左右。Rh血型系统是红细胞血型中最复杂的一种，已发现40余种Rh抗原，其中D抗原的抗原性最强，因此通常将红细胞上含有D抗原称为Rh阳性，而红细胞上缺乏D抗原的称为Rh阴性。 Rh阴性血型，也被称之为“熊猫血”。

每个人的血型都是由自己的父母决定的，这是我们无法更改的。血型是否和人的寿命有关系还需要从多个方面来了解。首先就要来了解一下各个血型容易导致的疾病。

血型不同，易感疾病不同

A型血的人群存在血液黏稠度、低密度脂蛋白浓度、红细胞聚集高于非A型血人群的血液特点，因此可能会增加原发性高血压、糖尿病、心脏病以及胃癌、食管癌等肿瘤疾病的患病风险。

由于血液黏稠度增加，此类人群可能更易发生脑梗死、冠心病等疾病，同时心脑血管疾病也是引起术后神经认知紊乱的高危诱因。

通常来讲B型血的人抵抗力是比较强的，不容易患上消化道的疾病。但B型血人身体的弱点就是呼吸道，因为B型血的人是对病毒抵抗力最低的一个血型种类，所以容易患上肺炎、肺结核可能性比较大。

所以B型血的人，患肺部疾病的几率要高于其他血型的人。此外B型血的人还容易患上关节炎、糖尿病神经根炎、流行性感冒以及泌尿生殖系统的疾病。

o型血的人容易得的疾病有以下几种：第一，消化系统方面的疾病。因为o型血的人体内的胃酸含量比较高，因此容易患消化系统方面的疾病，比如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等等，所以o型血的人平时要注意少吃多餐，清淡饮食。

第二，容易患糖尿病。因为o型血的人，体内胰岛素的含量偏低，因此容易引起糖尿病；第三，容易引起甲状腺方面的疾病。因为血液比较稀，不利于血液的凝固，容易引起甲状腺功能不稳定。

AB型血的人比其他血型患者更容易患急性呼吸道感染性疾病，是因为AB血型血液中红细胞上，既有A抗原又有B抗原，两者基因同时存在。但帮助身体控制感染的白细胞上，既无A抗体也无B抗体，所以AB血型人群更加容易患急性呼吸道疾病。

AB型血的人患精神分裂症的几率比其他血型高出三倍多，且具有明显的遗传倾向，而且AB血型人群也容易患缺血性心脏病和冠心病。

由此看来，每个血型都有容易患上的疾病，所以说，血型并没有实际意义上的优劣之分。

可是之前曾有人对5000人调查中得出了有趣的数据，O型血的人最长寿，依次为B型，AB型，A型。研究发现，A、B、O血型与肿瘤发生、发展有关，其胃癌患者中A型血所占比例高于其他人群，而O型血所占比例则较低。（数据来源：《The Answer Is in Your Bloodtype》 Weissbera.Steven M./Christiano.Joseph ）

另有研究发现，A型血个体的卵巢癌发生率高于其他血型，有多项研究显示癌变细胞可伴随A抗原或B抗原的异常表达。A型或B型血患者的肿瘤组织中，多存在A抗原或B抗原的丧失，这是癌变细胞的一个标志，因此证实了血型与肿瘤发生有关，而肿瘤会影响寿命。

血型是否能够决定寿命的长短，虽然还没有完全肯定的证据来证明。但我们目前所知道的是，一个人寿命的长短肯定不是单方面原因来决定的。想要获得健康长寿，不能仅仅去依靠天生的东西，而是需要后天的保养和自律，养成生活上的好习惯。

健康长寿的秘诀

健康长寿是我们人人都想得到的东西，可是无论是健康还是长寿都需要我们自己的努力。健康和长寿与我们的生活息息相关。

• 戒烟戒酒

戒烟是每一个想要拥有健康身体的人都要做的。烟这种东西已经下了很明确的定义，不会带给身体任何的好处，还会带来很多坏处。可是还是有很多人明知不可为而为之，即使在烟盒子上已经明确地标注上吸烟有害健康，也没办法让吸烟人轻易戒烟。

烟草中的有害物质是导致癌症的一大主要原因，并且除了癌症，吸烟能够导致的疾病实在是太多了。所以戒烟对于想要健康长寿的人是势在必行的。

而过量的饮酒也是百害而无一利，酒精会损伤我们的胃黏膜导致胃肠道疾病。而且人们喝的每一口酒都要经过肝代谢，如果经常喝酒过量可能会导致肝脏无法代谢，从而引起肝损伤。另外过量的饮酒还可能会损伤血管内膜，导致心血管疾病。

• 规律作息

每隔一段时间就会在网上看到，有人为了工作拼命熬夜而不幸猝死。熬夜成为了现代人生病的主要原因。像程序员这种工作就是熬夜的代表，经常需要加班熬夜写代码。很多人都认为年轻时就应该拼搏，可是却不能用健康作为代价，每天养成规律的作息，才能让我们的身体和各个器官得到充足的休息。

虽然说我们的身体是一直都在运转的，但是，在我们睡觉的过程中，无论是大脑还是各个器官，都会进入到一种缓慢运转的状态，这也是我们的机体能够一直稳定工作的一种代偿。长期熬夜的人，很容易导致免疫力低下，随之出现一系列的疾病。

而且长期熬夜的人还容易引起头痛、失眠、记忆力减退等神经系统疾病。甚至有的人认为熬夜和很多癌症也脱不了关系。所以无论是年轻人还是中老年人，都应该养成规律的生活习惯。

• 合理饮食

都说民以食为天，现在的经济条件这么好，是不用担心吃不饱饭的问题了。可是就是因为饮食太好，又出现了另一种问题。因为经常摄入过量高热量、高脂肪、高糖分食物，再加上不经常运动，就很容易引起肥胖，而且肥胖人群中绝大多数都患有“三高病”。不得不说，这也是和当代饮食习惯脱不了关系。

其实不单单是家里条件好了，每天都可以吃上大鱼大肉。还有一个很主要的原因就是现在外卖非常方便，尤其是对于上班族来说，每天中午不回家就在公司点外卖。有些外卖为了美味，添加很多调味品，属于高油、高脂、高盐的食物。长期食用这样的食物，对于身体也是一种摧残。

正确的饮食习惯对于身体的健康来说也很重要。因为有句话叫做病从口入，很多疾病都是因为饮食不恰当而导致的。比如现在死亡率很高的心血管疾病，可能就是因为脂肪摄入过多导致的。尤其对于中老年人来说，更应该清淡饮食，多吃素菜，少吃荤菜，这样可以防止心血管疾病的产生。

• 保持好心情

保持一个愉快的心情也是非常重要的。我们都知道的一种疾病，叫做阿尔兹海默症，也被称为老年痴呆症。有临床研究表示：一直保持好心情的老年人，患阿尔兹海默症的几率比较低。好的心情可以活跃大脑，从而间接提高我们的记忆力，使大脑保持更清醒的状态。

世界卫生组织（WHO）发布：健康有四大要素，其中积极乐观的心态占了百分之60，均衡的营养占了百分之20，充分的休息百分之10，合理的运动百分之10。心情愉悦，就会促进身体好的激素的分泌，例如多巴胺，这很有利于身体的健康。相反，心情不好，就会分泌不好的激素，例如肾上腺素，长期体内分泌大量的肾上腺素，可能会对血管等部位产生危害。当然人都有七情六欲，喜怒哀乐。没有人是只喜不悲的，但是要尽量喜大于悲。

最后的话

血型是否能够决定生命的长短，目前来说是没有办法给出一个准确的答复。我们谁也不知道自己到底能够活到多少岁，而且生命中重要的不是能够活到多少岁，而是在已经存在的这些日子里，我们度过了什么，又做了哪些能够有益自己、有益他人的事情。

人生重要的是过程而不是结局，比起来去探索长寿的秘密，不如把握住当下，把今天过好。

我是血管科厉医生，祝大家身体健康！

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