传闻O型血的人最长寿，AB型的人老了容易老年痴呆，是不是真的？

血型是一种科学的分类，根据红细胞膜上抗原的不同，主要分为4大类——A、B、AB、O型，但就这么一个科学分类却被赋予了神秘色彩。

关于血型的八卦一直未曾停息，各种煞有介事的说法都有：

“A型血的人性格最温柔。”

“B型血的人免疫疗好。”

“AB型血的人最聪明。”

“O型血的人容易招蚊子。”

然而，上述说法基本都被证伪。近些时日，甚至流传着“O型血的人最长寿的”，着实让O血型的同胞们扬眉吐气了一把。

那么，血型与健康之间的真相到底是怎样呢？

A型血的人胃癌风险高

有很多因素与较高的癌症风险有关，因此有时很难知道哪些因素占主导。然而已有研究证实，不同ABO血型的人患癌风险不同，A型血的人患胃癌的风险升高，非O型血（A、B、AB）的人患胰腺癌的风险升高。

一项来自台湾队列研究共纳入339432名具有实验室基础血型的健康人。研究在调整年龄、性别、教育程度、吸烟、饮酒、体力活动和体重指数后，显示与O型血相比，A型血与胃癌发病风险和死亡率显著相关，非O型血与胰腺癌风险升高相关。相反，与O型相比，AB型血与肾癌风险呈反比。

来自《美国流行病学杂志》研究结论也提示我们，如果血型是A型，患的胃癌风险大约高20%。

虽然无法改变血型，但我们仍有一些方法可以降低患癌风险，比如注重健康饮食，多食用益生菌、水果、蔬菜、全谷物、鱼等，经常运动，避免吸烟。避免幽门螺旋杆菌感染是预防胃癌的重要措施。

B型血的人心脏病风险高

一项来自哈佛大学2012年的研究发现，O型血的人群发生心脏病的风险最低，而其中B型血者是最危险的群体，他们比O型血者患此类疾病的概率高出了23%。

研究作者，哈佛大学营养学系助理教授陆琪博士认为，对于人类因血型抗原的不同而可能增加的心血管疾病的风险，应受到与胆固醇及血压等已知因素一样的重视。“虽然人们不能改变自己的血型，但我们的发现可能会帮助医生更好地判断：哪些人处于患心脏疾病的高风险组。”陆琪在一份声明中说。

荷兰格罗宁根大学医学中心的研究团队带来的一项针对40万人的研究证实，B型血的人群心力衰竭的风险要比O型血高10%。

需要提醒的是，B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍，与排异疾病相关的死亡率高达28%，为A型血者的2倍、O型血者的4倍。

AB型血的人认知障碍风险高

因为AB型血的人体内没有抗A或者抗B凝集素，所以他们可以接受A、B或O型血的红细胞，因此被称为“万能受血者”。

但悲剧的是，AB型血为最晚出现、最稀少的血型，占全球人口不到5%。正因为比例极低，往往在做大规模数据统计的时候，AB型血的人群因样本量较少而被排除在外。因此，针对AB型血的潜在疾病风险的研究非常少。

尽管AB型血型是最不常见的血型，但2014年发表在《神经病学》杂志上的研究表明，AB型患者比其他血型的人出现认知问题的可能性高82%，而这些问题可能导致晚年痴呆。

该研究的作者是美国佛蒙特大学医学和病理学教授玛丽•库什曼，她说：“这是因为，AB型血与某些凝血因子的含量和血液中的蛋白质之间存在关联。”

O型血的人出血风险高

O型血是人类最古老的血型，也叫做狩猎血型。与其他血型相比，癌症、心脏病等常见疾病的风险都低，因此，被人们误认为“最长寿的血型”。

今年4月份4月28日，发表在《eLife》上的一项最新研究中，来自瑞典卡罗林斯卡医学院和瑞典隆德大学领导的研究团队分析了510万人和超过1200种疾病的数据，发现了特定血型与49种疾病之间存在相关性，证实了此前某些血型与血栓、出血性疾病或妊娠引起的高血压风险增加之间的研究结论。

该研究结果证实：A型血的人更易出现血栓；而O型血的人更易出现出血障碍，O型血的女性更易患妊娠高血压；而且，与O型血相比，A型和AB型血的人患甲状腺疾病和妊娠高血压也较为少见。

一个新的发现是肾脏和输尿管结石：与O型血相比，B型血的结石比较少见；但A型和AB型血胆结石更为常见，这一点此前一直存在争议。

此外，在病毒和其他特定的肠道感染性疾病中，O型血的人风险明显较高。

血型与长寿有关吗？

1961年首次有研究发现，125位健康老年男性（65-89岁）中A型血的人更多。8年后，一项针对年龄超过90岁的50名居民进行的研究发现，ABO血型与寿命之间并无相关性。在对年龄超过75岁的德国医生的一项调查中，O型血似乎与预期寿命更长有关。

关于百岁老人的两项研究发现是矛盾的。在269名日本百岁老人中，观察到B型血者占比更高（29.4％）。与此相反，美国的研究得出结论，B型与其说是与长寿有关，不如说是早期死亡的标志。

因此就目前的研究来说，血型与寿命的联系尚无定论。这些差异可能有几种解释。例如，任何已识别的关联可能是特定于人口或位置的。另外，不同的结论可能会受到方法学差异的影响，包括该领域研究普遍存在的潜在陷阱。

抽样误差和种族或族裔分层可能是不同研究组得出不同结论的原因。重要的是，种族和种族因素也导致在同一国家甚至同一城市的人口中ABO基因分布差异高达5％–20％。同样，抽样误差可能会导致来自1000个个体的样本之间的差异高达4％。

如果要明确血型和预期寿命之间的关联，那么阐明造成这种相互作用的机制就很重要，部分原因是可以潜在地评估对长寿的负面影响的任何可行的改变。

但是，由于ABO群体目前是不可改变的人类特征，因此对ABO血型与预期寿命之间的任何关联的研究都可能仅仅归结为“相当有趣”的事实，而不是“临床实际”的事实。

当然，不同血型对应的不同疾病风险，只是统计学上的分析，是指一种血型相比另一种血型而言的风险。而且为什么会高发某种疾病，到现在都没有人能详细阐述其中的机理。

因此，你是啥血型？其实只要健健康康、保持良好的生活习惯，你就是最长寿的血型！

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