每天更新优质心理学科普
相信在每个人的人生当中，都会经历身边亲密关系之人的离世，我们生而为人，都不是孑然一身。相信经历这种事情时，每个人都会感到伤心欲绝，痛苦不已。
最常见的场景就是，在面对已经病入膏肓的至亲之时，人们会绝望的发出痛哭与悲鸣；而在得知亲人好友突然离世的消息时，人们也会失声痛哭。
但是在某些情况下，也会有另一种情况出现，那就是一种与常人反映相反的情况，那就是在得知身边关系要好的人去世之后，
内心十分悲痛，却怎么也哭不出来。
根据马荣成同名漫画改编的电视剧《风云》当中，主角步惊云便是如此。他性格坚毅，内心坚强，却不会在心爱的人离世时哭泣，所以其他的人都称之为不哭死神。
我们生活在重重的社会关系网之中，各种关系都交织在一起，所以不可能是由于自己茕茕孑立，无需未知悲伤；更不是内心不觉得难受。
假如我们以心理学的相关知识来分析这种情况，其实可以借用
认知失调这一概念来解释。
个体在内心
一般会存在一种认知模式，与此同时，对某些事情主观上也会产生一定的想法与立场。所以当两者之间存在不一致时，个体就会进入一种认知失调的状态。
所以放在我们之前讨论的情况当中，便是这样的过程：当作为亲属的人经历亲人从患病到危急，最终走向生命尽头时，其情绪也会出现一定的波动，从一开始的彷徨、悲伤、难以接受现实，到逐渐想通事情的原委，最终逐渐变得习惯与接受事实。
所以当亲人真的离世的那一天真的来临的时候，往往会在内心预设这种事实，形成一种主观上的接受的态度，并且以
走了就解脱了、不再遭罪了的观点来劝解。但是其实客观上的认识还是处于一种
亲人还在的状态，所以便进入一种认知失调的状态。
所以,由于这些心理建设与过渡时期的存在，个体在面对悲伤的事情时，还会保持一种相对平稳的心态。
但是因为面对亲人离世的事实时，内心实在受到触动，所以其实悲恸也会袭来。
所以有的人之所以在突然得知亲人或好友离世的消息时，主客观的认知体系不协调，达不到一种和谐统一的状态，所以遭遇情感的一种重大打击，导致情绪一瞬间全都爆发出来，失声痛哭。
这就是
由于她们并没有经历亲人/好友生命最后一段时期的变化，并未陪伴他们走最后一程，所以不能达成一种情感上的一致。
但是在事情发生之后，每个人都会进入一种心理调节时期，在此期间逐渐适应亲人/好友离世的事实，最终让认知与态度达成统一。
反而，对于那些陪伴亲人/好友走过生命最后一段时光的人，虽然并不会在一时间痛苦的哭泣，但是在时候，会经历一个回忆的过程，从而会以一种延迟的方式感受到悲伤，最终悲从中来，情绪悲伤。
在其他情境中，也同样会有这样的相似情境。最常见的就是在与别人进行争吵时，一时之间想不到说什么，导致占了下风，最后导致在独处的时候越想越生气，然后勃然大怒，黯然神伤。
所以当
人们处于悲痛之中，却努力抑制自己的情感时，往往会感到十分的难受和不适，因为这种冲突使得情感上的矛盾加剧，最终愈发悲伤难过，且在之后会变得很悲伤。
而且在这样想法的人的内心当中，他们会认为亲人的离世也是一件重要的事情，自己假如哭的很悲恸，前来参加吊唁的人会感到无所适从，所以往往硬撑着，在众人散场之后，才会独自一个人陷入悲伤。
所以对于这些人来说，他们并不是没有感到悲伤，而是太过于悲伤、太过于在乎，才不能瞬间哭出来。
他们绝不是没有掉眼泪的想法，而是想
努力抑制自己的消极心情，等待之后独自一人的时候。
当你看到一个经历了悲伤却没有太多眼泪的人，
千万不要觉得他不难过，相反，它是非常难过。
各位看官好，我是汤先生，假如看我文章让您觉得脸上有光，说出去倍有面子，不妨留下您的点赞，有什么指点的地方，也请您在评论区留下建议，我会逐一查看，加以改进。
★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！
本文经用户投稿或网站收集转载，如有侵权请联系本站。
