带伤勇敢前行：怎样才能抚平失去亲人之痛(带着勇敢前行作文)

世界上最深最疼的痛，大抵就是失去至亲之痛了，没有经历过的人，很难想象那种撕心裂肺却又无能为力的绝望之感。特别是在毫无防备的情况下，亲人突然离去，更是令人倍受煎熬与折磨，难以接受那种人生的虚无感，难以忍受那无尽的思念与伤痛。

是的，痛是难免的，那就不要对抗，让它痛，可以通过在没人的地方大声哭出来，疏缓情绪，释放压力；也可以与自己其他的亲人多交流，因为有着同样的切肤之痛，通过诉说产生共情，也可以得到心理上的安慰；还可以强迫自己做事，来分散注意力，并有意识地暗示自己不要乱想，把自己从牛角尖里拽出来。

告诉自己，他还活着，在看不见的地方，在自己的心里。他肯定希望看到你活得开心快乐，所以，请如他所愿地活着，把他在世间牵挂与不舍的人照顾好，这对他也是一种安慰。和他一起，去见识这世间的美好，告诉他你每天的收获与进步。因为他还和你在一起，可以分享你的一切，他会为你的进步而高兴，会为你的悲伤而心痛不安。所以，你忍心让他在离开之后，还要因担心忧虑你而不得安生吗？当然不会。

还有，多想事情积极的一面吧，因为离去，亲人终于可以不用再受在世间为人之苦，所有的压力与劳累、伤痛与折磨都戛然而止，放下一切，飘然而去，享受轻松自在的生活。当我们为他痛不欲生时，或许他想告诉我们不要这样，因为他终于获得解脱，正感谢上苍的恩赐呢。只是，因为阴阳两隔，我们不容易接收到他的信号。

轻轻抚平创伤，依然有他陪伴，勇敢前行，活好自己，让他放心安心，如此，见面的那一天，才能携手言欢：你离开的日子，我没有蹉跎，没有虚度，我尽力了，不负时光不负卿。

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