你知道吗？女性的一生，受经、孕、产、乳的影响，气血不足是困扰广大女性的罪魁祸首！正如《素问·调经论篇》言：人之所有者，血与气耳，气血是人存在的根本，是健康和长寿的保障。哈荔田教授认为气血失调实为一切疾病中最具有普遍意义的一种发病机制、 妇科病的治疗，大要无外乎调理气血，要想调理好女人的身体，让人看起来既年轻、漂亮又健康，就必须解决气血问题!

那么，目前有什么纯天然、安全、无添加地调理女性气血的保养方法吗?

那便是花类药了！

花者，华也，集天地精灵之气而生。由于其质地轻柔、芳香之气轻灵走窜，故能调肝理脾，调肝气以解郁，理脾气以助其运化。这充分体现了中医学取象比类的哲学思想。临床多用植物的花蕾、花朵入药，药效平和，多为轻灵活泼、药性流通之品，无劫阴耗液、损伤气机之弊。

所以妇科常使用花类药物，重在取其芳香馨甘之性、悦肝醒脾之力，使肝之怫郁得解，脾之运化得行，五脏得安，疾病乃去，人即安和。

一 、 月季花

《本草纲目》载：甘，温。活血，消肿，傅毒。.…值有妇人月事临，嘱其佩之，可解厌秽。

月季花味甘性温，独入肝经，能够活血调经。质轻馨香，可疏肝解郁、理气止痛。为何气味芳香就认为能够疏肝解郁呢？

这是因为有的药难以用四气五味来解释药性，因此才有了芳香药性之说。现代科学认为，中药的香味实际是一些主要以挥发油形式存在的，通过人体嗅觉的使人愉悦的气味物质。其主要化学成分多为各型化学结构的挥发油，因此释放的香味各式各样， 对人体产生的作用也各不相同。

古人云：用药如用兵，士兵分为很多类型，如步兵、骑兵、弓箭手。药物也有自己的属性或作用特点，从而决定了芳香药物具备诸如温气（如丁香）、清气（如薄 荷）、升气（如柴胡）、降气（如沉香）、行气（如木香）等功能。在使用中不难得出芳香药能理人体气机的结论。而月季花则可以疏肝理气，且其活血化瘀之力尤著， 常用于肝气郁结、气滞血瘀之月经不调、痛经、闭经等。

二、玫瑰花

玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性常用它泡水喝，有很多益处。尤其是对情绪不佳、脸色黯淡，甚至痛经等症状，都有很好的缓解作用。

《食物本草》载：玫瑰花食之芳香甘美、令人神爽、 玫瑰主利肺脾， 益肝胆，辟邪恶之气。

玫瑰花味甘、微苦，性温。气味芳香，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

朱震亨《格致余论》：司疏泄者肝也最早提出肝主疏泄的认识，中医学认为， 肝主疏泄的中心环节是调畅气机，即人体之气的运动，帮助我们调畅气血津液的输布、脾胃之气的升降、情志活动等。

当肝失疏泄的时候，人们就表现出情志抑郁，急躁易怒等情绪的异常；脾胃之气升降失常，见腹胀、食欲下降等症状；而气机失调也会导致血液运行的失常，《灵枢▪ 本神》：肝藏血，血舍魂，意在肝脏具有储存和调节全身血量的作用，女子以肝为先天，肝失疏泄就会导致一系列诸如月经不调、痛经、闭经、癥瘕痞块等妇科疾病的出现。

玫瑰花味苦疏泄，温能散寒，可以疏肝解郁、养胃、暖胃，以治疗肝失疏泄之月经不调、经前乳房胀痛等妇科疾病，用之得当，常使气机条达，郁去神爽。

三、合欢花

合欢花有着吉祥的寓意，被赋予言归于好，合家欢乐之名。合欢花味甘，性平， 入心、肝经，有疏肝解郁安神之功，主治心神不安，忧郁失眠等症。

《神农本草经》载：味甘平。主安五脏，合心志，令人欢乐无忧。

合欢花性味甘平，入心肝二经。

中医学认为，心藏神，《素问▪灵兰秘典论》：心者，君主之官，神明出焉， 心主神明，神安则寐，神不安则不寐。在日常生活中，因为琐事而心情不畅、忿怒忧郁，这就会导致心神不安，肝气不舒从而烦躁不宁，抑郁失眠。

合欢花可使心志欢愉、肝气调达，五脏安和，以收解郁安神之效。

四 、 白梅花

梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香， 梅花凌霜斗雪、迎春开放。它象征着坚贞不屈的品格。在慨叹梅花高洁的品性的同时，须知梅花亦可入药。白梅花，又名绿萼梅，微酸，平。归肝、胃、肺经。有疏肝和中，化痰散结之功。对肝气郁结所致的郁闷心烦、胸胁作痛、不欲饮食，白梅花有良效。

《本草原始》载：梅花味酸涩无毒，清头目，利肺气，去痰壅滞上热。

《百草镜》中云： 梅花开胃散郁。

梅花分白梅、红梅两种。入药以白梅花为主。本品同样具有芳香气味，能够疏肝解郁。

白梅花还有一个特殊的作用需要注意，那就是化痰散结，以治疗痰气郁结之梅核气。中医讲的梅核气， 多见于妇女，是一种很有意思的感觉，平时总觉咽喉处有东西，吞不下去又吐不出来，按照古人的说法是咽中如有炙脔。炙脔，就是烤肉块，很形象。一般来说有这种症状的，无非是脾胃虚弱、肝郁。

脾胃主运化水饮，就好比是一个工厂，把人体摄入的水液加工形成宝贵的水精， 即津液，并派送至全身的各个脏腑，而剩余的部分在其指挥下运输到膀胱，成为尿液生成之源。脾气健运，工厂正常运作则津液化生充足，输布正常；当脾胃虚弱，工厂的效率下降，就会出现津液生成不足，或者派送出现问题，这样一团糟的情况下就形成了病理产物——痰。而肝郁往往伴随着气滞，痰气互结于咽喉处就形成了梅核气。

上述四种花类药均有疏肝解郁之效，但是在临床的使用上，又有着细微的差别。月季花独入肝经，功擅力专，有活血通经、消肿止痛之功，常用于气滞血瘀诸证；玫瑰花疏肝解郁效果最佳；合欢花入心肝二经，在疏肝解郁的同时还能安神助眠；白梅花兼能化痰散结，治疗妇女梅核气配伍半夏、厚朴、茯苓有很好的效果。

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