指甲变色、变形能不能解决，其实由你自己说了算(是身体出现问题了吗)

古时候，有一个人要筑一座九仞高的山。

他堆了一年又一年，不论严寒酷暑，废寝忘食地从远处挖土，再挑土，再堆

到山包上，终于有一天，他就要完工了。

这一天也如往常一样，鸡刚叫，他就起床开工，一筐又一筐，眼看着山就要

九仞高了，只差一筐土的工夫。但他一摸肚子咕咕叫，天又下起雪来，认为只有

一筐土，就回家去了。

此后，他总以只差一筐土而偷懒，终究这座九仞的高山没有堆成。

这就是著名的功亏一篑的故事，想必大家都耳熟能详，可是，在面对现

实中的类似事情时，我们真的能引以为鉴，坚持到底吗？

年初订的小目标，年过一半，才发现自己一直止步未前；一个月前信誓旦旦

的减肥计划，却还是毁在了昨夜的那根鸡腿上；下决心一天看十页书，却在第九

页的时候睡眼朦胧，头如捣蒜；今年一定要让指甲恢复光泽，健康如初，却因为

种种原因中断护理，竟然无意中给垂死边缘的真菌一条生路……然后，就和功亏

一篑的故事结局一样，什么都没有改变。

当然，目标未完成，我们可以重整旗鼓，重新来过，但指甲增厚、变色等问

题呢，它可是关乎人体健康的大问题，重新来过的代价似乎太大。因为当你中断

护理，以为就此告别指甲困扰的时候，潜在的未杀灭的细菌孢子已经开始蠢蠢欲

动，你永远不会知道它们会在哪一个黑夜卷土重来，而当指甲再次出现此类问题

的时候，已经迟了，之前所有努力付诸东流，功亏一篑。而这一切，危害的竟是

我们最宝贵的身体。所以，对于手足护理，理性、科学、坚持就显得尤为重要。

真菌，无孔不入的侵犯者

我们都知道，指甲增厚、变色的人群是由于指甲遭受到了真菌的侵犯，出现

慢性炎症。而健康的指甲，真菌是很难进入到里面去的，因为指甲具有自我保护

功能，一般情况很难被其感染。但是，如果不幸中招，肯定是与交叉传染，个人

习惯，个人卫生，个体免疫力，指甲外伤等因素密切相关。

举个例子，当指甲在修剪的过程中出现微小的外伤，对于真菌来说就是一个

天赐良机，此时指甲的正常结构被破坏，出现不正常的暴露，而恰好人体免疫力

低下，真菌就会很顺利地乘虚而入……开始一段肆意妄为、唯我独尊的闯荡之路。

因为但凡接触到一个湿度、温度适宜的环境，它们就会大量繁殖，相继感染我们

的皮肤组织，甲床、甲下皮、甲板等部位，尤其是温暖潮湿的氛围，比如不透气

的鞋子，潮湿的鞋垫，真菌超级喜欢。

真菌，远比想象中更难缠

也许有人就要问了，那就大不了得脚气呗，也没有什么。可是脚气只是真菌

侵害的前期效果，它真正的目的远不止此。随着脚气的越来越严重，我们的趾甲

甲板也许会接连沦陷，变色只是其中一个状况，我们的趾甲还会出现质地的改变，

如增厚、变碎、粗糙、分裂等等。而真菌感染的其他症状也会相继出现在我们身

体的其他部位，如手癣、体癣、股癣等等，有时候也会波及家人。另外，在极少

数情况下，真菌的过度生长，甚至可能会导致感染到达血液或人体内部器官。

到这里，你应该比谁都清楚了，肉眼不可见的真菌就是这么疯狂、贪婪。

如果不及时进行指甲问题的处理，危害很严重。但是如果及时护理，却没有

坚持到真菌全部灭绝放弃，三天打鱼两天晒网，那情况就更严重了。

因为真菌生命力极其顽强，如果护理的程序不够，它们是不会被杀灭干净的，

那些看着好了感觉好了只是错觉，只有真正地坚持护理，在科学的时间

内杀灭真菌，才是正确的选择。不然，但凡给真菌一次机会，它们就会再次滋生

繁殖，导致指甲无法恢复，反反复复。这样，损失的不只时间、金钱，还有我们

的身体，它要再次遭受一场真菌的洗礼，真是疲惫不堪。

说到底，这就是一场与真菌的隐形之战，只有打败它，我们的指甲才能重见

天日。所以，不要因一时之差，让即将实现凉鞋自由的你又一次裹足不前；

不要因一指之伤，让所有同族的兄弟姐妹全军覆没；不要在一念之间，将自

己的手足健康淡然处之……时刻拥有一颗坚定的心，讲卫生，勤锻炼，爱护理，

为自己，为家人，坚持到彻底打败真菌的一天。

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