清明是我国重要传统节日，是人们上坟表达对逝去亲人哀思的时间。随着时代不断发展，清明的意义不止是祭祖，还是整年中重要的气候转折。清明过后，温度大幅度升高，降雨量增大，是农作物重要的生长阶段，种瓜种豆自清明始。查看日历能知道，距离清明的时间越来越近，又快到一年清明上坟祭祖时间。

我国历史发展中，清明有大量习俗，不同地区形成不同的风俗习惯。而本文要讲的俗语：清明上坟有禁忌，三人留家别上坟讲的就是清明期间有三类人不能去上坟，不符合传统习俗要求。当然，不同地区风俗习惯不同，是否符合当地说法要具体情况具体分析。在我们当地，清明期间三类人不能上坟：

女性不上坟

我国传统文化中，重要节日女性都不能上坟祭拜，上坟都是由家中男性祭拜。即使家中没有男性，也要请同家族中的男性去祭拜。女性清明不上坟原因有二：一是按照我国传统文化说法，女性虽嫁到男方家里，但是根本上还是没有血缘关系，因此不能祭拜祖坟；二是我国古时候奉行的是男主外女主内的小农经济，女性主要管家中大小事情，上坟则由男方操持。女性不止不上夫家祖坟，也不能上娘家祖坟，这都是传统习俗的讲究。

不过在现代社会中，女性地位升高，在有些地区女性是能上坟的，具体能否上坟要结合当地习俗。其实在笔者看，女性上坟是社会的发展进步，是男女地位平等的体现。

体弱的人不上坟

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，从诗句中就能了解到，清明上坟不是件轻松的事情。一方面清明上坟对体力要求高，我国部分地区是整个大家族一起上坟的，这样的话上坟完可能就需要一整天时间，因此对体力的要求极高，身体虚弱的话就不能走完全程。另一方面清明上坟可能会勾起对逝者的记忆，身体虚弱的人遇到精神上压力的话，身体可能崩溃，出现加重病情的可能。

身体虚弱的人不上坟是对其身体健康的重视，不能因上坟而导致身体不佳，出现各类问题。在我国民间，身体不佳的人在十字路口烧纸表达哀思和怀念即可，没必要和大家族一起上坟。

老幼不上坟

清明上坟一般都是青壮年，老幼基本上都是不上坟的。老年人不上坟的原因是老年人身体存在各种问题，上坟过程中可能引发各种身体问题。除此以外，上坟是小辈给老辈上，平辈间是不用烧纸上坟的，表达怀念之情用鲜花即可。孩子指的是年龄尚小的幼儿，年龄高于五岁，上坟过程中年龄太小很麻烦。一方面孩子上坟过程中可能出现哭泣或者打闹行为，影响到上坟进程；另一方面孩子的身体弱，不能长时间跟随长辈上坟，身体条件不允许。

根据笔者了解，老年人不上坟主要指平辈间的磕头祭拜。假设有白头人送黑头人现象出现，清明当天老人携带孙辈去上坟完全没有问题。老幼不上坟要具体情况具体分析，不能全盘接受，要能取其精华去其糟粕。

时代在不断发展，清明的习俗在不断更迭变化，是否能做某件时间要结合当地习俗和时代发展情况，没必要墨守陈规。在笔者看，清明期间只要能文明祭祀，不大搞排场，保证身体健康的前提下，谁都能上坟。

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