有强烈自杀倾向没有抑郁症躁郁症为什么

自杀倾向是抑郁的症状之一，你应该咨询看看心理医生，看有没有其他症状，抓紧治疗

心理问题需要重视

也许你感到周围带给自己的都是消极的体验，你感到很无助很空虚很没有意义感，但是相信你曾经有过美好的经历，美好的回忆，你现在依然可以去获得美好。

你需要一些积极的体验，这需要给自己时间。现实生活常常节奏太快，允许自己慢下来，发发呆，慢慢努力抑或挣扎着尝试做一些喜欢或对自己有意义的事情，过程中自己会感受到一些积极的体验，活力就会慢慢复苏。这些积极的体验会带给自己意义感。

躺下了，挣扎着爬起来，当你在自己的力量下感受到积极的体验，你会感受到一份自豪和自信。陪伴自己的消极体验，依然向前，终将豁然开朗，柳暗花明！你可以先自己面对，如果自己面对有困难，可以找心理咨询师协助自己度过难关。

你要记住，好死不如赖活者。生活那么美好，不要有负面情绪，试着缓解一下压力。或者找专业版心理咨询师咨询

这个情况 你需要咨询心里医生

你要克服一下心理的负担的就会好起来的

可以去找中医看一下，别耽误

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