心理易受伤怎么办？

心理比较脆弱, 可以多看看哲学方面的书，辨证的看待遇到的问题，什么事情不要总往坏的方面想， 不要那么在乎别人的做法。做好自己就可以的。也可以 找心理医生来进行调节。

一个容易受伤害的人，如果不能及时处理这种情感体验，将会衍生出很多副产品——例如抱怨、仇恨等等，往往相对于这些衍生出的情绪来说，当时伤害自己的事情早已经微不足道了。 *

在意他人看法的直接原因

1．害怕得罪别人。

2．自卑。自卑的人基本都会过度在意别人对自己的看法。所以，自卑和过度在意别人的看法，是一个互相作用的关系。

3．敏感。敏感意味着一个人的心理承受能力差，容易多想，容易受伤。

4．习惯于将自己与别人进行对比。

5．试图成为别人。

6．不能接纳自我。

你的先找到自己为什么在乎别人意见的真正原因，对症解决

这个只能靠自己了

不要在乎别人的看法 你就是你

多看看哲学方面的书，辨证的看待遇到的问题，什么事情不要总忘坏的方面想

多加调理身体和精神状态就可以，放松心情不要紧张 锻炼身体吧。身体好了。心情会好，能力也会变强一些

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！