解决毕业生自卑心理障碍

毕业生择业的过程是一个复杂的心理变化过程。 大学生刚开始找工作时，认为自己有各种优势，对职业选择的胃口很大。 但随着毕业的临近，我看到身边的人都已经找到了工作，但我还没有安定下来。 这时候，我的精神状态是“赶紧去看医生”。 面对强者如林的职场和激烈的就业竞争，大学生要想在职业选择上取得成功，就没有足够的心理准备和良好的竞争状态。 分析大学生在择业过程中遇到的心理问题，为大学生找工作做好心理准备。

案件：

小佳是个害羞的女孩。 每次她申请工作，她都在面试中失败。 当她看到面试官时，她如履薄冰。 她不知道该把手和脚放在哪里。 她不敢抬头，不敢看人。 回来后，他又生气又尴尬。 越是这样，越会严重影响下次面试的心态，产生自卑感，形成恶性循环，慢慢失去信心。

分析：

缺乏自信的原因有很多，包括身体、环境、家庭或社会原因，但主要是心理因素造成的。 小佳的问题是心理因素造成的，表现为自卑、恐惧、缺乏自信、心态差。 所以第一步是解决她的心态问题，让她有信心参加面试。

解决方案：

最好的方法是把自己的优势聚集起来，一一列举，形成优势，写下要说的重点，然后进行情景训练。 所谓优势，就是你可以利用的任何天赋、能力、技能和个性特征。 这种优势是您竞争的法宝。

当我们解释我们的优势时，不要感到尴尬。 我们总觉得说自己的长处是错误的，不能说出来，过于谦虚。 其实，勇气很重要。 你要敢于往下拉，尽力为之而战。 选择职业往往就是把握机遇。 如果你错过了一个机会，你就会成功地擦肩而过。 对于小嘉这种太自卑的人，在培养他们的时候，可以先让她矫枉过正，让她有点自负，有点狂妄，甚至有点狂妄，克服自卑感，然后在面试过程中，适度一点，它将是无偏见的，恰到好处。