不要让心中的暗示成为心中的枷锁

很多人相信心理暗示，但很多时候，心理暗示并没有我们想象的那么神奇，也没有我们想象的那么有效，甚至可能成为我们的心理枷锁。

最常见的情况：失眠。 失眠者如果不强迫自己入睡，他会静静地躺在床上，很快就睡着了。 但是，如果他采取相反的措施，强迫自己理智地睡觉，那么他越努力，他就越睡不着。

吸烟和酗酒的人越想戒烟，就越戒不掉。 所以，如果你承载着自己的意志和心理暗示，那么这种意志只能强化你戒不掉的心理暗示。

这也是一个人很容易变成自己讨厌的人的原因——意志与心理暗示的拉锯战，必然以意志的失败告终。 有些男孩讨厌他们的父亲，但他们变得越来越像他。

在这里，我们可以看看隐藏在“运气”背后的真相。 我们从小就知道：“幸运只会光顾有准备的人”这是对的。

有些酗酒者想戒酒，但他们做不到。 如果你问他们，他们会很真诚地告诉你：他们不想喝酒，喝酒让他们讨厌自己。 他们知道喝酒对身体有很大的危害，但他们始终不接受智慧的约束，仿佛是被什么逼的。 我不得不喝它。 这种解释不是借口，而是事实。 他们被迫做出这些行为，因为理性无法将他们从心理暗示中解救出来。

只有当我们懂得如何控制心理暗示，我们才能不再是命运的玩偶。

因此，我们不应被心理暗示所迷惑。 我们太相信心理暗示的作用了。 这是一种非常不健康的行为，甚至容易产生许多副作用。 这一点我们还是要注意的。