节前十天购物小贴士，助你发展

女人来月经之前，会比较冲动，这种冲动可能会在购物时发挥出来。 或许她会买很多不必要的东西，那么这个时候如何避免这些冲动呢？ 具体看一下。

最近的一项研究发现，女性最有可能在假期的前 10 天冲动购物。 心理学家认为，这可能是经前期女性应对体内荷尔蒙变化引起的负面情绪的一种方式。 当压力大且容易抑郁时，女性更有可能利用疯狂购物来调节情绪。 妹纸：照那个说，阿姨来已经一个月了。 购物欲望一直是广大妹纸们头疼的问题。

第一类是普通正常人群。 他们倾向于在一个购物季购买很多东西。 年底原本是购物高峰期。 这个时候，商家往往又开始大促销了。 普通人为了讨价还价，多买东西是可以理解的。 在铺天盖地的打折信息中，也有不少人一时无法自控，购买超出自身能力的商品，引发家庭矛盾。

另一种是常人所说的“购物狂”，医生称之为“购物成瘾”，是一种冲动控制障碍。 这类人通常表现出无法控制自己的购物冲动，购买后会陷入自责和内疚。 由于购物的费用通常远远超出经济允许的范围，经常与家人发生冲突，甚至抑郁，导致自杀等行为。

如果出现以上两种情况，妹子们就不用慌了，可以试试下面的两个招数。

1、减轻压力是“购物狂”的第一步。 只有认清压力的来源，找到适合自己的方法，才能从根本上解决这个问题。 加强与周围朋友的沟通，及时解决焦虑和困惑。 外向的女人，可以找个地方大喊大叫； 对于内向的女性，她们可以把自己的不开心写在纸上，寄给远方的朋友。

2.行为主义疗法，为购物狂制定购物计划，尽量少带钱出去。 而对于比较严重的人，建议多和心理咨询师沟通，可以和心理咨询师达成协议，完成一个阶段的协议，然后再做出下一个协议。 购物者也可以选择结伴出行，让身边的人督促他们合理消费。

对于女人来说，来月经前的冲动是很正常的，女人确实会因此做出很多不理智的事情。 如何处理和解决是我们需要特别注意的事情，否则很容易给我们自己带来很大的影响！