孩子不敢一个人睡怎么办！

生活中有很多不好看的小包，晚上也不敢一个人睡。 所以对于这种现象，可能是因为我们的心理恐惧或者心理暗示。 疾病，那么我们应该如何正确解决宝宝的心理疾病是最好的，那就让我们一起来了解一下。

自己睡觉是孩子学会独立的重要一步，也能让父母更轻松。 但是，很多孩子习惯了和父母一起睡，一个人睡并不容易。 近日，美国“好宝宝指南”网站发布了儿童心理学家给家长的建议。

给予一些“保护”以帮助他们度过夜晚。 如果一些孩子知道他们可以依靠保护，他们会表现得更好。 比如你可以在他睡觉的时候给他一个大洋娃娃当朋友，告诉他洋娃娃晚上可以保护他。

给卧室加一盏夜灯。 有些孩子特别怕黑，所以不妨在他们的卧室里多加一盏夜灯。

要有耐心。 也许在最初的几个晚上，你的努力不会有效果。 在孩子真正可以自己睡觉之前，坚持之前的努力，不要中断。

找出孩子不想自己睡觉的原因。 夜幕降临，他是不是害怕有什么事情发生？ 他想引起父母的注意吗？ 有没有你没有注意到的影响他睡眠的噪音？ 他的卧室太暗了？ 他不是吗？ 喜欢你自己的床或其他床上用品？ 发现问题后，及时找到解决办法，就可以进行以下步骤了。

睡前给您的孩子一些程序或“仪式”。 例如，睡觉前，你可以给孩子洗澡，给他讲故事或唱首歌。 做这些事情可以让他明白，到了睡觉的时候，他们的思维就会习惯。

在平时的生活中，一定要按照正确的方法来解决和改善宝宝心理疾病的症状。 保护好我们的身体是最好的，因为只有这样才能给我们的身体带来很大的好处。 伤害，按照上面提到的方法改善，我们宝宝的心理疾病要按正规的方法及时治疗。