情绪调控的手段有（）。

情绪调控的手段有（）。

A.合理宣泄：倾诉；哭泣；运动

B.转移注意：做自己喜欢的事；换个环境

C.心理暗示

D.改变认知

正确答案：ABCD

★《布宫号》提醒您：民俗信仰仅供参考，请勿过度迷信！