运动时就餐时间安排比较合理的是（）

运动时就餐时间安排比较合理的是（）

A.进餐后30分钟开始运动

B.进餐后2个多小时开始运动

C.进餐后4小时开始运动

D.运动结束后10分钟进食

E.运动结束后20分钟进食

正确答案：B

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