蛋及蛋制品的营养特点有哪些？

蛋及蛋制品的营养特点有哪些？

正确答案：①蛋白质（13-15%），集中在蛋清，含有人体所需要的全部氨基酸，且氨基酸模式接近于人体，消化吸收率98-100%，是食物中最理想的天然优质蛋白质之一；②脂肪全部集中在蛋黄中（11-15%），蛋黄胆固醇高，卵磷脂丰富；③蛋黄中维A.维D丰富。

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