按照合理情绪疗法ABC理论，该求助者的A是（）

按照合理情绪疗法ABC理论，该求助者的A是（）

A.惹父母伤心

B.回避同学朋友聚会

C.领导排挤自己

D.领导委以重任

正确答案：D

合理情绪疗法认为引起情绪困扰的不是事件本身，而是人对这件事的看法，把事件看作A，人们对这件事的看法和态度看作B，情绪困扰看作，我们要改变的是不合理的信念B，而不是事件A。

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