一般适应症候群包括（）阶段。

一般适应症候群包括（）阶段。

A.搏斗阶段

B.惊吓期

C.衰竭阶段

D.恢复期

正确答案：AC

一般适应症候群的3个阶段包括：①警觉阶段，在短暂的生理唤醒中，躯体能有效行动并做好准备；②搏斗阶段，个体全力投入到对事件的应对中，或消除压力、或适应压力；③衰竭阶段，消耗大量的生理和心理资源，最后精疲力竭。

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